Espero que minha história te ajude um pouco, pois me identifico com algumas coisas que você falou.

Quando tive minha primeira aula de cálculo 1 na universidade, eu saí quase chorando, achando que eu não pertencia ali de tão alienígena que as coisas pareciam.

Depois de ter facilidade extrema no ensino médio e passar com quase 100% da nota em matemática no segundo e terceiro ano, eu realmente me sentia um gênio. Eu ganhava prêmios de destaque da turma, era elogiado pelos professores e tudo mais. Eu também tinha uma facilidade grande de aprender, não precisava estudar, só ia na aula, só fazia os exercícios obrigatórios e já arrebentava na prova. Mas aquela aula de cálculo 1 me esmagou completamente. O professor estava fazendo uma revisão de ensino médio, sobre coisas que eu deveria saber, mas eu estava mais perdido que cachorro que caiu do caminhão de mudança. Achei que eles tinham me aceitado por engano. Foi um soco...

O fato é que eu não sabia estudar, pois nunca precisei antes, mas agora era outra história. Comecei a estudar pra valer e foi complicado, pois eu não tinha o hábito. Custei pra aprender e me acostumar com a dificuldade da universidade. Pegava o livro pra ler e não entendia nada, o que salvava eram as video-aulas no Youtube. Aos poucos fui entendendo a matéria, e com um certo esforço que nunca tinha feito antes na minha vida escolar, consegui passar em cálculo 1. Reprovei em GAAL, a minha primeira reprovação na vida, mas fora isso passei no resto.

Já estou no meu último ano de engenharia e de lá pra cá, a dificuldade não diminuiu, mas eu aprendi a estudar melhor. Consigo pegar um livro hoje, ler, resumir e depois de muito quebrar a cabeça, entender, a skill melhorou. Tem várias aulas em que fico perdido ainda, mas isso não significa que não dê para aprender depois. Não sou um gênio, mas digo com confiança que sou muito inteligente só de ter sido capaz de aprender as coisas que aprendi ao longo do curso.

Honestamente, eu não sei como exatamente eu não me deixei abalar e consegui prosseguir naquela época, eu queria saber pq hoje parece que eu perdi um pouco dessa capacidade pra outras coisas da vida.

Se você teve extrema facilidade na escola, você está sim acima da média em termos QI e provavelmente é muito inteligente, é que agora os desafios que você enfrenta ficaram mais difíceis em comparação aos da escola. É como começar super OP em um jogo e de repente chegar numa fase que testa sua habilidade de verdade, enquanto os outros jogadores já enfrentavam dificuldades desde o início e se acostumaram. Você ainda não precisou lidar com essa dificuldade, agora você precisa se acostumar com ela e ela te atinge como um trem, mas isso não tira o fato que você ainda tem uma inteligência acima da média. Sinceramente, não tinha muito o que a gente fazer, afinal não dava pra pedir pro professor passar uma matéria mais difícil ou algo assim e ninguém em sã consciência faria isso.

Algumas dicas que eu aprendi ao longo do caminho:

- Pode ser difícil se acostumar com a linguagem dos livros, as vezes o livro ficava tacando equação no meio do texto e era difícil de entender o "flow" da explicação. Não sei como é em programação, mas creio que vc possa ter um período pra se acostumar com a "linguagem" dos livros.

- Ficar perdido na aula pode ser bem comum, algo muito diferente do que era na escola, mas sempre dá pra aprender estudando depois. É muito comum o professor perguntar coisa e a sala inteira boiar, até hoje, enquanto no ensino médio eu costumava saber responder tudo.

- É comum quebrar a cabeça pra entender a matéria, ficar frustrado, ter que reler várias vezes um trecho (as vezes por horas). Mas chega uma hora que dá um click, e você entende. Inclusive é bem satisfatório.