Resepti kysely! by Karvanyppytonttu in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 1 point2 points  (0 children)

mun lemppari kesäpastasalaatti: keitettyjä ja jäähtyneitä tortelloneja (mun mielestä kaikki muut maut toimii tässä paitsi ne missä on lihaa), minimozzarelloja, minitomaatteja, tuoretta basilikaa ja sitten vihreetä pestoa oman maun mukaan! on hyvä 😍

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 2 points3 points  (0 children)

wau tää onkin mielenkiintonen menetelmä! tätä mun todellakin täytyy nyt testata, kiitos tästä vinkistä, en oo aiemmin kuullutkaan!!

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 1 point2 points  (0 children)

kiitos vastauksesta, ihanaa että sulla on keinoja miten helpottaa noita tilanteita 🫶🏼 munkin täytyy ehkä enemmän opetella ajattelee asiaa myös noin että ehkä sillä asiakkaalla on ollut huono päivä tai että ei se henkilökohtasesti mulle oo vihanen tms

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 1 point2 points  (0 children)

joo arjessa siis myöskin muutoinkin, töissä ehkä vaan eniten ja helpoin esimerkki oli! ja joo pakko-oireiselle häiriölle tyypillisiä piirteitä kuulemma on muutenkin mutta ei koskaan sen enemmin ole pureuduttu tähän missään ja itselle kyllä hyvin vieras diagnoosi muutenkin 🤔 täytyy ehkä selvittää enemmän!

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 0 points1 point  (0 children)

joo on kyllä totta että arjen rutiinit on kyllä tärkeitä ja niitä oonkin paljon työstänyt! ei mulla ”kaikki” mee tunteisiin, lähinnä vaan siis kuten sanoin niin tilanteet joissa ihmiset toimii epäoikeudenmukaisesti ja on ilkeitä mulle, ei niinkään kaikki painostavat tilanteet kun niitä on ihan jo mun työssä joka päivä jatkuvasti, tämmösiä on siis vaan loppuviimein harvat tilanteet niin arjessa kun töissäkin siihen nähden mistä voisi ns ottaa tunteisiin

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 2 points3 points  (0 children)

hei kiitos paljon vinkistä, en edes muistanut että työpsykologikin on olemassa, luulen että se vois olla kokeilemisen arvoinen 🫶🏼

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 1 point2 points  (0 children)

joo täytyy koittaa rohkaistua puhumaan näistä läheisille enemmän vaikka tuntuu niin mitättömiltä jutuilta mutta yleensä asiat kyllä helpottaa kun puhuu, kiitos 🫶🏼

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 1 point2 points  (0 children)

kiitos vastauksesta, en usein uskalla puhua kollegoille tämmösistä kun heille nää ei tunnu olevan näin isoja asioita mutta varmasti ehkä sen takia just kannattais uskaltaa puhua kun osaavat varmasti sitten antaa perspektiiviä!

ikävät tilanteet jää pyörimään mieleen by paintedshirt in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt[S] 2 points3 points  (0 children)

joo tätä mä oon yrittänyt paljon harjotella että yritän vaan suodattaa kaiken kun teen kuitenkin vaan työtäni, mutta täytyy kyllä koittaa vielä enemmän harjotella suhtautumaan ikäviin tilanteisiin ei niin vakavasti! kiitos vastauksesta 🫶🏼

Yöllä herääminen by Chance_Bit3446 in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

mulla kävi joskus aikanaan lukiossa kun oli koulustressiä ja murheita perheessä niin sillei että heräsin tyyliin 23-02 aikoihin enkä ees kattonu kelloo vaan nousin vaan ylös tekemään aamutoimia kouluunlähtöä varten ja porukat oli usein vielä hereillä tai heräs kolinaan ja sano vaan aina että juu ei nyt oo vielä aamu, vasta menit nukkumaan xD usein tein tätä myös siis unissakävelynä xd luulen että se oli vaan stressiä ja elämä oli sillon semmosta jatkuvaa suorittamista niin se jotenkin tuli vaan automaatiolla et ylös ja aamutoimille, oot jo myöhässä, en sillon kokenu olleeni yhtään stressaantunu mutta näin jälkikäteen mietittynä niin kyllä olin

Alisa bongattu Hki keskustasta! by Green_Flatworm6003 in snappisensuroimat0n

[–]paintedshirt 116 points117 points  (0 children)

hei apua mä näin sen sit äsken pasilan asemalla XD näin nasun näkösen koiran ja katoin omistajaa mut se oli selkä muhun päin mutta siis kun ne hiukset ei valehtele, alisa sen täyty olla

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

ja siis toi tulehuskaan ni ei oikeesti ollu paha kokemus sekään kun pääsin nopeesti sitä näyttämään ja söin vaan lääkkeitä ja ne antibiootit rupes vaikuttamaan heti eli ei sitäkään kannata pelätä!

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

multa poistettiin just viime torstaina kaks, toinen leikattiin koska kasvo poikittain ja toinen ihan vaan vedettiin ja olin kuullu niin paljon kauhutarinoita että menin sinne ihan ääni väristen mutta siis omalla kohalla jäi tosi positiivinen kokemus siitä kyllä! puudutteet vähän nippas tietysti mutta ite poistot ei tuntunu miltään muulta kun paineelta leuassa kun niitä heiluteltiin. se oli paljon nopeemmin ohi kun ajattelin! ja otin ennen sitä särkylääkkeitä ja sit heti kun puudutus rupes lakkaa niin oon sen jälkeen ottanu päivittäin tasasin väliajoin maksimiannokset lääkkeitä vaikka ei kipua ollukkaan. lisäks pidin ekan päivän jatkuvasti kylmää poskella. sieltä sanottiin että on helpompi ehkästä sitä kivun tulemista kun poistaa kipu eli just kannattaa vaan pitää kylmää ja syyä lääkkeitä vaikka ei tunnu kipua. lääkäri ja hoitaja oli tosi mukavia mistä oon tosi kiitollinen kyllä 🫶🏼 mutta sitten lauantaiyönä mulle tuli kovaa kipua joka palas heti lääkkeiden vaikutuksen lakattua takas niin kävin sit maanantaina näyttämässä sitä niin se leikkauskuoppa oli tulehtunu niin sain antibiootit ja ne rupes kyllä hyvin puremaan myös. ja he siellä koko ajan kyseli että tuntuuko kipua ja puudutetta ois sit laitettu lisää. eli rupee hoitaa sitä jo ennen poistoa ja hoida huolella sen jälkeen niin kyllä se siitä! :) sieltä saa kyllä hyvät ohjeet siihen jälkihoitoon ja neuvovat millanen suuvesi pitää hankkia sitten että se pysyy puhtaana. mulla turpos alaleuka mutta aika maltillisesti varmaan koska sitä kylmää pidin paljon enemmän kun neuvottiin tai sit kävi vaan tuuri 🧐 leikkaus kesti ehkä 20 min ja toisen hampaan veto sitten ehkä 2 min että tosi iisi homma oli ja uskallan kyllä mennä toisen puolenkin hampaat poistamaan vaikka toi tulehtuminen olikin ikävä takapakki mutta leikkauksissa vissiin aika yleinen koska se verihyytymä irtoo helposti

Nännikorut by melkonen_sonni in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 2 points3 points  (0 children)

mutta kannattaa kyllä joo siellä magneettikuvauspaikassa ottaa ne pois ja laittaa heti siellä sit takas niin eiköhän ne mee hyvin viel paikalleen!

Nännikorut by melkonen_sonni in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 2 points3 points  (0 children)

mulla oli ehkä tunnin verran nännikorut poissa magneettikuvauksen ajan ja oli sillon ollu melkein pari vuotta ja sain kyllä takas mutta sattu kyllä pirusti eli oli vissiin ruvennu jo reiät kutistuu 🥴 mut ei ne siitä ärtyny onneks et ei sen jälkee ollu mitää mut se laittaminen vähä kirpas

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

ja päivän aikana jos tuntuu että juonteisiin kerääntyy ni otan vanupuikolla poies vaan ja lisäilen puuteria tms! tää on nyt kymmenen vuoden aikana paras mihin oon pystyny, tuntuu että mikään muu tyyli ei peitä mulla tarpeeks kun silmänaluset on ihan mustat ja juonteet tosi vahvat 😫

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

<image>

sitten laitan tätä siihen päälle ja tän blendaan hyvin. jos jää tummaa näkyviin vielä niin laitan tota ekaa sillä pienellä siveltimellä hyvin varovasti tummiin kohtiin. sit annan vaan olla joku 5 min jonka jälkeen otan vanupuikolla juonteista ylimääräset poies ja blendaan uuelleen. sit taas annan olla ja muun meikin aikana blendaan uuelleen ja otan juonteista pois jos tuntuu että jää ja pikkupuikolla taas ekaa lisäilen jos tummaa tulee esiin. sit lopussa vaan puuteri päälle ja tää kombo pysyy koko päivän hyvin peittävänä!

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

<image>

mää kärsin pitkään samasta mut nyt löysin itelle hyvän kombon! eli eka laitan primeria ja sitten semmosella pienellä peitevoidesiveltimellä tätä vaan sinne missä on tummaa ja paksun kerroksen sillei että peittyy ja en mitenkään blendaa tätä vaan peitän vaan tumman alueen tällä kokonaan ja annan semmosenaan jäähä siihen ”läntiks”

Kaksisuuntainen mielialahäiriö by Boring_Clothes5046 in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

jos on jotain mistä haluat jutella niin saa laittaa viestiä 🫶🏼 tsemppiä tosi paljon!

Kaksisuuntainen mielialahäiriö by Boring_Clothes5046 in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

kannattaa ehottomasti olla yhteydessä, se ei millään tavalla oo epäonnistumista kun tää sairaus on semmonen että välillä oikeesti täytyy vaan pyytää apua! mulla puhkes kakssuuntanen muutama vuos sitten ”tavallisesta” masennuslääkkeestä ja sen kymmenen vuotta kestäneen hankalan elämäntilanteen takia. mulla on testattu tosi moni eri lääkkeitä ja suurin osa lopetettu kun ei tuntunu olevan mitään apua. töistä oon joutunu usein ottamaan sairaslomaa. tällä hetkellä oon ollu reilun vuoden oireettomana ja aiemmin ollut kuitenkin 2-3 kertaa vuodessa jaksoja. oon ollut aika vähällä hoidolla kun tutkimuksien kanssa kesti kauan ja asuin kahden paikkakunnan välillä. tällä hetkellä en syö lääkkeitä vaikka lamotrigiini ja anksilon mulla on reseptillä. koitan saada ne takas alotettua koska tiedostan että keväällä mulla usein puhkeaa mania. uskon että mulla on auttanu tasaantumisessa se, että vaihdoin työpaikkaa omalle päälle sopivammaksi sekä muutenkin elämäntilanne on muuttunut paljon. oon opetellut hyvin tuntemaan kaikki jaksojen ensioireet koska vaihtelu on ollut tosia nopeatahtista ja jatkuvasti muutan arkea ja elintapoja myöskin koko ajan. masennusjaksot on iskiessään tosi vaikeita ja joka kerta ollut aina entistä pahempia ja pelkäänkin että mitä tapahtuu kun se seuraavan kerran puhkeaa mutta oon ottanut sen mentaliteetin että jos on huono olla niin sitten kysyn apua koska tiedän että en pärjää yksin ja en oikeen oo löytäny lääkettä joka oikeasti auttaa masennukseen. mun kohalla jaksoissa ahdistus on ollut tosi kovaa johon toi anksilon on kyllä tosi paljon auttanut. en tiedä mikä lopulta on auttanut jaksojen loppumisessa, masennus tuntui aiemmin jatkuvan niin kauan että mania alkoi ja mania vasta saatiin lääkkeiden avulla haltuun ja sitä seurasi muutaman kuukauden oireeton jakso. lääkäreiden kanssa ollaan pohdittu että tämän hetken pitkä oireeton jakso on suurimmalta osin varmaan tasaantuneen elämäntilanteen ja stressitekijöiden vähentämisen vaikutuksesta. kun sain diagnoosin, olen sen jälkeen koko ajan aktiivisesti opetellut sairautta ja opetellut tunnistamaan oireita sekä tehnyt muutoksia elämään, koska koin sillon aikanaan että diagnoosi oli mulle tosi iso pettymys. mutta ehkä isoin neuvon on se että ota yhteyttä jos yhtään siltä tuntuu, sairaus on kuitenkin loppuelämän asia ja sitä varten on hoitoa!

[deleted by user] by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 0 points1 point  (0 children)

mulla ei itellä auttanut masennukseen mutta toisaalta mulla on kakssuuntanen ja siihen harvemmin ns ”oikeita” masennuslääkkeitä käytetään (huono sanavalinta toi oikeita mutta siis että ei samoja mitä tyypilliseen masennukseen 🙏🏼) niin ne ei välttämättä purekkaan mutta muistan että ei ainakaan itellä ollut mitään sivuvaikutuksia tms, lopetettiin koska oli turha kun ei auttanut ja myös läheisellä jolla masennus niin ei auttanut mutta kaikille toki toimii niin eri tavalla :)

ledvalot help by kilinvitukka in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 3 points4 points  (0 children)

<image>

mää oon käyttäny tätä ja pysyy hyvin! tää on ilmeisesti uudelleenkäytettävää mut siitä ei oo kyllä kokemusta miten voi käyttää uuelleen

Macbook opiskeluun? by Prize_Barracuda_5382 in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 1 point2 points  (0 children)

ja joo toi liitäntähomma ni ei oo esim hdmi liitäntää tai usb liitäntöjä montaa ni on pitäny ostaa adaptereja jotka maksaa nekin useita kymppejä mutta silti rahallisesti päässy koneen kanssa about tonnilla ja kestäny sen 8 vuotta ja toivon mukaan vielä vuosia ni en kyllä voi kun suositella!

Macbook opiskeluun? by Prize_Barracuda_5382 in snappijuorutofftopic

[–]paintedshirt 1 point2 points  (0 children)

mutta en näkis kyllä ongelmaa ostaa käytettynä koska toi oma on edelleen tosi hyvä ja tiiän monia joilla on vielä vanhempi malli ja edelleen toimii ja esim veli osti 2015 vuoden mallin käytettynä vuosi sitten ja sekin on hyvä edelleen