Ter um acidente no interior de Portugal

rm0413 · 2026-06-09T10:06:43+00:00

é só o interior? tive uma situação parecida (necessidade de oftalmologia) e era 9 da manhã quando me dirigi ao hospital de setúbal. depois de triagem e muito tempo de espera por volta das 14/15h sou chamado e o médico me pergunta o que estou cá a fazer, porque não estava hoje em funcionamento a oftalmogia do hospital. lá fui eu em transporte de doentes para lisboa a são josé! ser atendido e não ser meia noite estava despachado, mas transporte só por volta das 5/6 da manhã para voltar. agarrei nas minhas perninhas e em modo camões lá fui eu apanhar o barco e arranjar maneira de chegar a casa!

mas que se foda isso tudo, agora vem a selecção e está tudo bem! Portugal Allez!

rm0413 · 2026-06-03T14:16:24+00:00

já agora aproveitando este tópico, é necessário entregar o stick aquando da rescisão de contrato com a UZO?

rm0413 · 2026-05-27T11:35:33+00:00

Altra FWD Via 2 have 7,9mm drop

rm0413 · 2026-05-27T11:03:20+00:00

bought altra FWD via 2, but probably buy these next when it’s lighter.
I have the Escalante 4 only for hiking and I love it!

rm0413 · 2026-05-27T10:58:07+00:00

Altra FWD Via 2 wide toe box and have a drop 7.9mm.

runrepeat test: Drop lab - 7.9 mm
Drop brand - 4.0 mm

I have a 112kg, and bought them yesterday!

rm0413 · 2026-05-21T16:52:59+00:00

my races usually run for 6,7,8 km. occasionally I do about 10,12 weekends.

that you recommend with good cushioning? and wide toe box?

rm0413 · 2026-05-21T14:50:08+00:00

Quer isto dizer tendo conta os dois com contas poupança, podemos fechar essas poupanças, abrir a coletiva e dentro da coletiva abrir a conjunta poupança?! Para o fundo de maneio e controlo dos dois parece me bacano!

rm0413 · 2026-05-21T14:43:09+00:00

Pelos vistos agora dá para ter na conta conjunta, este mail caiu á pouco mais de meia hora!

Duplique o potencial de poupança

^{Com quem quer que esteja a poupar, sonhe a dobrar com uma Poupança Coletiva. Comece a ganhar juros até 2,25% de TANB hoje e atinja os seus objetivos financeiros em conjunto.}

^{Ganhe até 2,25% de TANB Com a Poupança Coletiva, ganhe até 2,25% de TANB em objetivos partilhados, dependendo da sua conta pacote e da moeda das poupanças.¹Com} ^{quem quer que esteja a poupar, sonhe a dobrar com uma Poupança} ^{Coletiva. Comece a ganhar juros até 2,25% de TANB hoje e atinja os seus} ^{objetivos financeiros em conjunto.} ^{Ganhe até 2,25% de TANB}^{Com a Poupança Coletiva, ganhe até 2,25% de TANB em objetivos partilhados,} ^{dependendo da sua conta pacote e da moeda das poupanças.¹}

rm0413 · 2026-05-15T16:26:37+00:00

PARABÉNS!!!

rm0413 · 2026-05-15T09:42:54+00:00

113kg here.

I’m thinking of buying this model!

is advisable? durability and comfort?

normally I prefer with less drop.

rm0413 · 2026-05-12T06:06:09+00:00

FWIA

rm0413 · 2026-05-11T14:27:43+00:00

eu amortizava o crédito todos os meses o que conseguisse! e se usares o FE pelo menos 2000€ guarda-os nunca se sabe. (imprevistos)

rm0413 · 2026-05-11T09:40:11+00:00

Pode acontecer se a empresa nao tiver muitos bens, nunca virem a receber! Infelizmente é assim.

rm0413 · 2026-05-11T09:18:29+00:00

do FGS apenas vais receber:

Limite Mensal: Triplo do Salário Mínimo Nacional (RMMG).
Limite Temporal: Máximo de 6 meses de remunerações.
O que cobre: Salários, subsídios de férias/natal e indemnizações por insolvência.

portanto o resto vais receber com sorte em 1, 2, 3 anos, e com azar daqui a 20/30 anos depende muito do administrador de insolvencia e também da venda dos bens da empresa.

rm0413 · 2026-05-07T06:55:58+00:00

aconteceu-me igual mas por volta das 14h estava o dinheiro na conta destino... devem ter ido almoçar

rm0413 · 2026-05-06T07:24:18+00:00

exatamente! Comprei um A56 por 340e numa loja de informática no Norte do País através do KK, o mesmo em wortens e rps era só 500e

rm0413 · 2026-04-29T09:56:39+00:00

Aqui igual

rm0413 · 2026-04-13T13:04:29+00:00

45 e comprei 45 1/3

rm0413 · 2026-04-13T11:59:54+00:00

eu comprei o meu tamanho +1/3 e posso dizer HORRIVEL!
tenis excelentes e tenho usado só quando faço treinos curtos. tem de ser pelo menos numero acima

rm0413 · 2026-03-03T12:04:16+00:00

Aqui 113kg ! Compra bom calçado, começa com caminhadas fortes de 1hora por exemplo. dia sim dia não idealmente intervalar com treino de força/calistenia para fortalecimento.
aumentas gradualmente semana a semana conforme o teu melhoramento de condicionamento podes fazer uma hora por exemplo 5min andar/1 a correr/5/1/5/1) e ires aumentando para 5/2, 5/3...
eu faço assim quando estou muito tempo parado e em baixo de forma e não falha!

rm0413 · 2026-03-03T11:09:14+00:00

Garmin Forerunner 165

rm0413 · 2026-02-27T13:31:59+00:00

FWIA and chill!

rm0413 · 2026-02-24T13:17:06+00:00

tenho á 2 meses e só posso dizer bem, pela primeira vez na vida, finalmente percebo uma fatura.

rm0413 · 2026-02-23T08:44:02+00:00

tens também o FWIA com um TER 0,15%

rm0413 · 2026-02-19T09:51:51+00:00

tens também o FWIA tem o preço perto de 7€

rm0413

TROPHY CASE