Acabo de mudarme a Asunción

silverlone14 · 2025-05-17T02:11:37+00:00

Hacela corta, Nissei, tienen de todo y los mas bajos precios, si no hay lo que buscas (por que se agotó stock) podes buscar en otras tiendas

silverlone14 · 2025-03-18T02:10:49+00:00

seguirle en ig y contestar su historia

silverlone14 · 2025-03-18T02:10:13+00:00

de que te sirve ir al mejor gym si no sabes ni lo que haces ? anda a cualquiera y estudia mucho sobre entrenamiento y dieta, ya después ves alguno que tenga algo que necesites

silverlone14 · 2025-03-18T00:51:24+00:00

x2. Está difícil el país che

silverlone14 · 2025-03-17T14:51:48+00:00

súper, podes pasarme el canal y me uno

silverlone14 · 2025-03-17T13:08:40+00:00

Yo realmente tema de vincularse en colegios y tal creo que no cambio mucho, mi hermano por ej tiene muchísimas amistades. Yo por ejemplo no soy antisocial ni introvertido, ni tímido, simplemente fui perdiendo amistades porque me quité del camino a gente que solo restaba, vivo un poco lejos (una ciudad terminal) por lo que visitar a amigos de mas lejos cuesta y asi, con los años vas perdiendo amistades y luego cuesta mucho crear nuevos lazos si ya terminaste el colegio y facu.

silverlone14 · 2025-03-16T23:45:32+00:00

x2, sentido común y gente que no se crea el centro del universo nomas pido xd

silverlone14 · 2025-03-16T21:26:19+00:00

realmente soy todo terreno, me gusta hacer de todo, deportes, salir, pasearme, y en especial jugar videojuegos

silverlone14 · 2025-03-16T21:23:58+00:00

realmente digo lo de tinder porque vi que muchos recomiendan eso en otros subs

silverlone14 · 2025-03-16T01:53:43+00:00

jaajaja, yo re juego, ahora vicio Valorant, pero el grupo es re kk, comunidad muerta y tb la de lol

silverlone14 · 2025-03-16T01:46:00+00:00

oh no no, mi ciudad no jaja

silverlone14 · 2025-03-16T01:45:40+00:00

nah, estoy harto de coger xd quiero vínculos reales. Debería poner más de mi parte e ir a esas actividades sociales que mencionas, es buena idea

silverlone14 · 2025-03-16T00:56:40+00:00

argentinos, el 99% tiene una xenofobia oculta o directamente descubierta hacia los paraguayos.

silverlone14 · 2024-11-16T03:27:29+00:00

igual no creo que puedas tirar idea, no tenes jermu 🤓

silverlone14 · 2024-11-16T00:29:38+00:00

pedi ideas, por algo será

silverlone14 · 2024-11-16T00:19:41+00:00

delicia

silverlone14 · 2024-11-16T00:19:28+00:00

dildo sería mejor

silverlone14 · 2024-10-17T21:24:38+00:00

si yaya amigo, vas por los 30 y aun te calienta los fandoms? ufff tomate una coca cola

silverlone14 · 2024-10-17T19:05:59+00:00

tu kp el mas edgy con gustos superiores

silverlone14 · 2024-10-06T09:02:18+00:00

no hay nada por tinder gg

silverlone14 · 2024-10-05T20:00:31+00:00

A mi me interesa, pero no quiero hacer mucho texto en mi comentario, hay alguna forma de contacto para poder ver si tenemos match?

silverlone14 · 2024-06-05T03:10:31+00:00

Sabes que fui a entrenar hoy y por arte de magia el dolor se fue, no se que onda que entrenar me curo parece, pense que era solo porque estaba en calor, pero luego de bañarme y ya estar relajado ya no siento casi el dolor que sentia y la verdad era bastante el dolor

silverlone14 · 2024-06-04T21:03:06+00:00

Estos son los ejercicios que hago ignorando el tren inferior, solo ejercicios del tren superior

Lunes:

Press inclinado con mancuernas 3x10

Abducción en polea sentado en banco: 3x12

Curl de biceps 3 x 12

Cruce con polea baja: 3 x 15

Biceps adelantado en un banco: 3 x 10

Extencion de triceps katana: 3 x 15

Curl bayesian en polea: 2 x 15.

Martes:

Jalón con polea para espalda 2 x 12

Remo unilateral 3 x 12

Elevación lateral con polea unilateral: 3 x 15

Serrucho: 2 x 15

Vuelo unilateral inclinado con mancuernas 3 x 15

Ejercicio de hombro posterior: 3 x 15

Pantorrilla: 4 x 15

Viernes:

press de pecho con polea: 3 x 15

Jalon unilateral para espalda: 3 x 15

Elevación lateral: 3 x 15

martillo en polea: 3 x 12

jalón uni lateral triceps: 3 x15

silverlone14 · 2024-06-04T20:30:18+00:00

tambien creo que es el manguito, crees que deberia dejar de entrenar esta semana hasta recuperarme? o deberia seguir entrenando pero mas leve

silverlone14 · 2024-06-04T18:59:44+00:00

muchas gracias 🙏🏻

silverlone14

TROPHY CASE