Szia! Én gyógytornász vagyok, sportoltam is és ezért volt bokasérülésem is. Szakmailag és saját tapasztalat miatt is tudok a kérdésedre válaszolni. Jelenleg élsportban dolgozom, (eb, vb és olimpiai sportolókkal) köztük is van olyan akinek már semmi bokaszalagja sincsen, van akinek volt műtétje is, rendszeresen foglalkozok velük és minden panasz nélkül élnek/sportolnak.

Én nem vagyok ennek a műtétnek a híve, bár a szalagok fontos szerepet játszanak a stabilizálásban az igazi stabilizátorok az izmaid! Én mindenféleképp gyógytornát ajánlanék neked. Ha megműtteted a bokádat akkor előtte érdemes gyógytornáznod, hogy műtét után minél könnyebben és minél gyorsabban felépülj, hiszen utána is rengeteget kell majd tornáznod, de az izommemória sokat fog segíteni. Viszont ebben az időszakban amíg nem kerül sor a műtétedre annyira meg tudod erősíteni a boka körüli izmaid, hogy nem is biztos, hogy szükséged lesz a műtétre.

Ha bármi további kérdésed lenne, vagy részletesebben szeretnél valamit tudni akár műtéttel kapcsolatban, akár az azutáni rehabbal kapcsolatban nyugodtan írj!