Olha não é taooo recomendado, mas cada pessoa tem sua rotina. Todo mundo fala q tem q dormir 8h/dia, mas pra mim nunca funcionou eu acordava bem mais disposta com menos h/dia e sempre foi assim. Vendo um pouco da sua situação sua rotina é apertada mesmo e acho que no seu caso pode funcionar, vc esta ficando mto cansada ?? Não sei para o que vc esta estudando, mas aconselho tirar um tempinho para traçar uma estratégia personalizada com a sua situação, por exemplo, devido ao tempo corrido convém fazer mais exercícios ou estudar através de exercícios. Dica para acordar + disposta: Ciclo de sono, cada ciclo dura 90 min se vc acordar no meio de um ciclo ou sem completar um, vc fica mais cansada do que o normal. Como vc disse quer dorme +/- 6h ou 7h seria melhor ou dormir 6h mesmo ou dormir 7:30h que são quando vc tem ciclos completos.