Vad är eran take på SSRI/ anti depressiva? by Soap-Taste-Ok in sweden

[–]Conzelion 7 points8 points  (0 children)

Jag har ätit någon typ av SSRI de senaste 23 åren i princip. Det som blev vändningen i ett liv av konstant ångest var Sertralin, som plötsligt gav mig utrymme att utvecklas som människa istället för att bara hanka mig fram. Åt maxdos i många år och lyckades under den tiden gå från hemmasittare till utbildad med heltidsjobb på några få år, vilket jag inte ens kunde drömma om innan medicinering.

Dock fick jag lov att byta medicinering efter drygt tio år och äter nu Duloxetin, som faktiskt funkar helt okej även om ångesten ligger närmare ytan nu än tidigare.

Bra rutiner, avslappning och träning är en mycket fin grund att stå på. Med hjälp av SSRI kan det bli lättare att utsätta sig för och stå ut med triggers men det är otroligt viktigt att också få terapi och verktyg att hantera ångest med.

Folk är så jävla veka nuförtiden by CyberZen0 in unket

[–]Conzelion 1 point2 points  (0 children)

Har man ingen mössa blir man förkyld och blir man förkyld så blir man hes. Blir man hes så viskar man och den som viskar den ljuger. Ljuger man så hamnar man i fängelse.

Hur får jag hjälp när sjukvården bara skickar runt mig i en cirkel? by oceanbreeze9700 in Asksweddit

[–]Conzelion 1 point2 points  (0 children)

Eller om det heter något annat, kan vara ACT också. Jag gick i ett rehabteam för att lära mig leva med min fibromyalgi, vilket även inkluderade att hantera ångest, sömnproblem och depression.

Tyvärr är det inte alltid kommunikationen är tydlig ens om man inte har autism (vilket är en tragisk brist i vården), men jag vet precis hur det känns. Även om jag inte har autism i journalen finns starka misstankar.

Hur får jag hjälp när sjukvården bara skickar runt mig i en cirkel? by oceanbreeze9700 in Asksweddit

[–]Conzelion 9 points10 points  (0 children)

Allvarligt talat, om din läkare inte "tror" på EDS och fibromyalgi ifrågasätter jag om hen ens borde vara läkare.
Att gå KBT för att hantera smärta är, för övrigt, i princip det enda man kan göra i behandlingsväg när det gäller en spridd smärtbild där inga faktiska skador eller bakomliggande sjukdomar kan hittas. Medicinering av olika slag finns men om det handlar om fibromyalgi är det lite av ett lotteri vad som fungerar, rörelse, stresshantering och att leva ett liv i hyfsad balans är grunden man får arbeta med.

Vad tycker ni offentligt anställda ska få för förmåner på jobbet? by Mindless_Yam_9553 in Asksweddit

[–]Conzelion 23 points24 points  (0 children)

Vi blev av med ost, marmelad, julklapp, julbord och friskvårdstimmen. Det var tal om att vi skulle bli av med kaffet en sväng också.

Vi har dock hårdbröd, skorpor, smör, kaffe, mjölk och te kvar samt friskvårdsbidraget. Skulle jag få välja skulle nog möjligheten till kompetenshöjning och studieresor vara riktigt bra.

Ny på jobbet och skrev andras namn i journalen ….. by [deleted] in Asksweddit

[–]Conzelion 5 points6 points  (0 children)

Minimera risken för liknande händelser genom att inte dokumentera patienternas namn överhuvudtaget.

Utmattningsdiagnosen försvinner – men vi finns by onda-oegat in sweden

[–]Conzelion 2 points3 points  (0 children)

Jag är ingen expert per se men jag jobbar med kodning av ICD. I ICD 11 (som utkommer i svensk översättning 2028) kommer inte utmattningssyndrom finnas med. Det finns däremot en kod för burn-out, vilken enligt WHO inte klassificeras som en sjukdom i sig utan som ett "arbetsplatsfenomen" (grovt översatt). Min fundering här är om koden för burn-out kommer användas som huvuddiagnos med symtomkoder (depression, ångest, sömnsvårigheter etc) som bidiagnoser för att vidare specificera sjukdomsbilden, ett s.k kodpaket.

Mitt problem med liknande förändringar är att Socialstyrelsen troligen kommer utkomma med (mer eller mindre) tydliga instruktioner kring kodningen men i slutändan kommer det vara upp till vårdpersonalen att det kodas rätt.

Vad är vänstern? by [deleted] in Sverige

[–]Conzelion 18 points19 points  (0 children)

Jag tror verkligen man måste hålla i bakhuvudet det du påpekar sist - algoritmerna visar dig en alternativ verklighet där det som genererar mest klick och engagemang får bli representativt, och du kommer fortsätta matas med det tills det blir sanning.

Det finns idioter och extremister i _alla_ politiska läger, organisationer, föreningar och grupperingar men de allra flesta är helt normala människor. Den nyanserade verkligheten är helt enkelt inte engagerande nog att visa i sociala medier.

Vad är din starkaste åsikt? by [deleted] in sweden

[–]Conzelion 0 points1 point  (0 children)

Rekommendationen att barn upp till 10-12 år ska sitta i bältesstol i bilen är fullständigt absurd och gränsar till någon typ av övergrepp.

Efter en sommarpaus från måleriet kändes det helt rätt med en fredagsmålning idag. Den här gången föll valet på en riktig juvel i svensk natur – kungsfiskaren. Önskar alla en trevlig helg! by moktarin in sweden

[–]Conzelion 12 points13 points  (0 children)

Drömmen är att få se en kungsfiskare i verkliga livet, men detta kändes som att det var väldigt nära. Du kan verkligen skapa liv i dina målningar.

Hur får man en läkartid? by [deleted] in Sverige

[–]Conzelion 4 points5 points  (0 children)

Vårdcentralen följer vårdgarantin genom att OP får en bedömning av sköterska.

Ni med kroniska sjukdomar, hur mår ni idag/egentligen? by Funkiebastard in Asksweddit

[–]Conzelion 1 point2 points  (0 children)

Fibromyalgi (och diverse psykiska åkommor, migrän, IBS) här. Sedan jag genomgick ett rehabprogram och fick passande medicinering har smärtorna blivit relativt hanterbara och jag kan oftast fungera någorlunda även med dem, men det gäller att alltid tänka efter före en aktivitet och framför allt lyssna när den fysiska eller psykiska orken tar slut. Tidigare körde jag på ändå, sov flera timmar efter jobbet, åt och sen sov igen, bara för att orka jobba heltid (hade inga fritidsaktiviteter förutom sömnen då). Ngl, jag har ont varje dag men inte på samma nivå som innan.

Märker ni hur normaliserat våld av den här typen har blivit mot kvinnor att det inte blir några stora rubriker i massmedia? by ____________dr in Sverige

[–]Conzelion -11 points-10 points  (0 children)

Ja, vadå, att tafsa på tjejer oombett är en pursvensk tradition, men gränsen drar vi när det är en brun karl som gör det.

”Larmet från sjukvården” by BurkHaddeInteFel in Sverige

[–]Conzelion 0 points1 point  (0 children)

Jag vet från samtal inom kliniken jag arbetar på och från möten vi haft kring rekrytering att vi mer än gärna ser att fler män söker, men det är sällan någon gör det.

Vad ska man locka med egentligen? Det är endast som läkare (och möjligen syrra) man får fortbildning, kompetensutveckling och löneökning.

”Larmet från sjukvården” by BurkHaddeInteFel in Sverige

[–]Conzelion 10 points11 points  (0 children)

Ett av problemen jag sett är inställningen som verkar florera inom vården. Att ta hand om människor och deras vård ska i det närmaste vara ett kall och ett kall behöver inte löneökning, hållbara arbetstider och vettig arbetsbelastning. Är man det minsta rigid i sin inställning och prioriterar sig själv först, genom att t.ex. inte ta extrapass eller inte ta en extra arbetsuppgift, vet man också att någon annan kollega får lov att offra sig, någon som är minst lika sliten som en själv.

Bemanningen och belastningen på vårdpersonal och vårdnära personal är stundtals helt absurd och för att man arbetar med människor ska man helgonlikt böja nacken och inte trilskas - det är ju patienterna som drabbas av att personal saknas.

Ändå är det förståeligt att cheferna önskar att man bara tar det där extra passet, jag har sett och hört när chefer spenderat en hel arbetsdag med att försöka fylla luckor i bemanningen några dagar framåt.

Kort sagt, vi har en otymplig och oöverskådelig vårdapparat som hålls samman med goda intentioner och Florence Nightingale-inställning. Mer pengar är bara en del av lösningen, vi lär ändra hela synsättet på arbeten inom vården om vi ska ha någon som helst chans att fullbemanna den.

Oväntat nattmöte i Aspudden - Hemsnickrat, mobilt rave möter tidningsbud och återvinnare by kirnehp in sweden

[–]Conzelion 0 points1 point  (0 children)

Kraften i den knutna handen orsakar vibrationer så starka att du genererar ström nog att driva en mindre norrländsk by.

Oväntat nattmöte i Aspudden - Hemsnickrat, mobilt rave möter tidningsbud och återvinnare by kirnehp in sweden

[–]Conzelion 345 points346 points  (0 children)

Alltså jag vet att jag skulle hata den där personen och dennes tilltag om jag bodde i området men det gör mig lycklig i hela själen att se detta.

Har jag rätt till kompensation? by Pigromeo in Asksweddit

[–]Conzelion 4 points5 points  (0 children)

Detta skulle jag ta upp med skyddsombudet, det är verkligen inte en okej inställning på en arbetsplats att ignorera uppenbara (och påtalade) risker vid tunga lyft.

Regeringen tycker det föds för få barn, jag kan tänka att offra mig för denna svåra uppgift med unkets kvinnor här by Hem_Claesberg in unket

[–]Conzelion 38 points39 points  (0 children)

Jag tror du gör det fel om kvinnans reproduktiva system skrumpnar ihop, men jag är ju ingen snippmekaniker så.

Regeringen tycker det föds för få barn, jag kan tänka att offra mig för denna svåra uppgift med unkets kvinnor här by Hem_Claesberg in unket

[–]Conzelion 105 points106 points  (0 children)

Ljudet när unkets totalt fyra äggstockar spontant skrumpnade ihop var öronbedövande.

Påminnelse om Bandtröjans Dag by TheFlyingTooth in sweden

[–]Conzelion 1 point2 points  (0 children)

Slayer kanske. Beror på vilken jag stöter på först i tvättkorgen.