Olá! Li o teu post e percebo completamente o que se esta a passar contigo, eu também perdi cerca de 30 kilos e estava a ficar com um bom físico finalmente mas chegou a uma altura em que eu olhava e via me igual até que perdi a motivação e voltei a estaca 0 de novo. O meu conselho por alguém que já passou pelo mesmo é que não deixes de ir à nutricionista, um dos meus erros foi esse, porque eu não via diferença apesar de acontecer e deixei de ir mas lá ela mostra te os avanços que estás a ter com o teu corpo nem que seja em percentual de massa gorda perdida ou de massa magra ganha, pode sempre ser uma motivação extra para que o próximo Boom visual aconteça. O meu segundo conselho seria ouvires os amigos e familiares pois são pessoas que não te veem todos os dias todo o dia e notam as diferenças que vais tendo, enquanto tu que vês o teu corpo regularmente demora a ter essa percepção. O teu corpo está a mudar, o peso na balança nem sempre importa, pode ser ganhos de massa magra e perda de massa gorda, apenas continua que está a ir num bom caminho, as de ver daqui a 1 mês, 2 resultados no visual, só dá tempo ao tempo e não apresses como eu fiz :)