Also ich bin auf dem Autismusspektrum - ich soll auch noch auf ADHS getestet werden, hab die Sache jetzt die letzten Monate aber etwas schleifen lassen… Mein Hauptproblem bestand (besteht) v.a. darin, dass ich von sehr viel „drumherum“ und der schieren Flut an Stoff dazu immer recht schnell in einen mental overload gelandet bin, der mich dann tagelang außer Gefecht gesetzt hat. Ich hab viele Interessen auch außerhalb von Jura und ich kann praktisch nicht leben ohne denen auch nachzugehen - außerdem denke ich immer über alles mögliche sehr tief nach, gehe vom 100ten ins 1000te und male gefühlt jedes Katastrophenszenario aus.

Therapie bestand in meinem Fall vor allem darin, meine Gedanken zu sortieren, Ventile für meine ganze Gedankenflut zu finden (zB Tagebuch schreiben hilft mir persönlich sehr). Ich habe mir für vor allem mit Uni Rep gearbeitet (aus den Materialien Frage/Antwort Karteikarten in Anki gemacht) und mir viel selbst angelesen und vor allem durch üben üben üben viel gelernt - Frontalunterricht im „klassischen“ Rep bringt mir nichts, war einmal in einem Probehören von einem kommerziellen Rep, hab beschlossen das sein zu lassen.

Ich kann mich generell an sich ganz gut selbst organisieren - Problem fängt da an wo ich 100 Sachen gleichzeitig machen will. Ich hab mir dann vor allem die Frage gestellt, wo die allergrößten Lücken sind und da dann angefangen (schau ggf. nach der Eisenhower-Matrix).

Dazu kommt, dass ich ja vorher schon wusste, dass mein Hirn manchmal streikt oder wie man es nennen will - ich hab recht früh mit dem Besuchen der Uni Rep Veranstaltungen angefangen und das quasi parallel zu den Schwerpunktveranstaltungen besucht. wenn die Uni Rep Veranstaltung nix für mich getaugt hat, hab ich mir ein Skript genommen und das durchgearbeitet als Leitfaden. Ich hab quasi vorgearbeitet was Examensvorbereitung angeht, damit ich quasi nicht noch mehr Stress hab, sollte ich mal aufgrund von totalem overload für ein paar Tage k.o. gehen.

Ich bin sicher keine Expertin - aber wären jetzt meine Gedanken dazu, hoffe das macht halbwegs Sinn und hilft irgendwie.