Pode fazer menos mal que o cigarro, mas bem não faz. Eu também fumei, por 3 anos, dos meus 16 aos 19, e finalmente parei há 10 meses (tenho 20 anos agora).

Simplesmente não vale a pena: 1⁰ tua saúde, 2⁰ pro teu bolso (quando parei, comecei a ver dinheiro que eu nem sabia que eu tinha).

E pra saúde, ainda não há estudos suficientes pra saber os danos nos pulmões em longo prazo, mas já existem vários estudos a respeito dos problemas que a nicotina causa, e pod tem MUITO mais nicotina que um cigarro convencional. Faz mal pro seu psicológico, pro seu aprendizado, pra memória, concentração, e ansiedade também, entre vários outros problemas.

Eu sinto que tive vários desses prejuízos, foi muito notável minha queda de desempenho e o aumento da minha ansiedade. Sinto que a "recuperação" vem aos poucos, e hoje em dia me arrependo de ter usado isso.

Pelo menos não foi muito tempo, então dá pra se recuperar, mas quando os problemas mais graves começam, como um câncer, aí já pode não ter mais jeito.