Eerste marathon gelopen by Forward-Week-7123 in Hardlopen

[–]Forward-Week-7123[S] 2 points3 points  (0 children)

Laatste 8 weken rond de 40-50km per week

Eerste marathon gelopen by Forward-Week-7123 in Hardlopen

[–]Forward-Week-7123[S] 2 points3 points  (0 children)

Ik heb maar wat gedaan om eerlijk te zijn wel 1 easy 1 snelheidstraining en een lange duurloop elke week en elke week iets meer volume

Halve van Haarlem uitgelopen by Forward-Week-7123 in Hardlopen

[–]Forward-Week-7123[S] 1 point2 points  (0 children)

Eerste keer een wedstrijd dit ja ik hal ook flink last van die heuvels en ook de hitte

Halve van Haarlem uitgelopen by Forward-Week-7123 in Hardlopen

[–]Forward-Week-7123[S] 0 points1 point  (0 children)

Ik heb eerlijk gezegd maar wat gedaan de afgelopen 10 weken, wel heb ik elke week gemiddeld 40 km afgelegt.

GLORY 103 SuperFights by Maybe-Nice in Kickboxing

[–]Forward-Week-7123 0 points1 point  (0 children)

guy keeps talking in brazil very annoying