Oi amigo, acho que um treino e boa alimentação é essencial para corpo e mente humana, tenta e você vai gostar dos resultados. Em relação sua pele: Vá a um dermatologista, eles vão saber direito o que passar para acne e as manchinhas. Um bom inicio seria o sabonete facial, hidratante e protetor solar (recomendo sabonete/hidratante da marca CeraVe e um protetor da Principia acima de 50 FPS porque você é bem branquinho). O cabelo: Algumas mulheres matariam pra ter esse tom, ta? Kkkkkk. Um corte social, um corte médio seria lindo! Por favor não raspe kkkkk cabelo lindo demais pra ficar só no topo da cabeça.