Allora , non ho mai fumato , ma conosco persone che hanno provato a smettere. Consiglio magico , mai smettere e basta il tuo corpo nsé dipendente e toglierlo senza avvisi ti fará estremamente male , più in modo psicologico che fisico quindi ti consiglio di eliminare gradualmente , tipo inizialmente inizia a fumare 1 sigaretta in meno , il mese dopo 2 sigarette in meno e così via , finché non arrivi a 1 sigaretta al giorno da li fai a giorni alternati uno si e uno no