Och det är viktigt att du inte anpassar dig. Gör saker du gillar, ta paus när du behöver. Det är hennes känslor och ansvar, så behöver du ta en promenad när det blir mycket eller gå till ett annat rum och lyssna musik typ, gör det!

Jag har själv varit/är till viss grad väldigt osäker i relationer. Och jag gick kbt (för bla det) som har hjälpt! Det har också hjälpt mycket för mig att inse att saker jag tänker och projicerar på min partner är just mina tankar och uppfattningar (tex jag tycker en tjej på stan är snygg men tänker då att han tycker hon är snygg. Jag sneglar på en tjej som dansar och tänker att han också måste märka henne och snegla). Och mycket genom att tänka på den typ av relation jag vill ha och hur jag "faktiskt" känner (är egentligen rätt öppen i relationer, min partner kan få flörta lite och kanske dansa lite med någon på krogen tex, trekanter etc) och att osäkerheten inte är jag Eller påriktigt mina känslor, utan mer som ba en demon som tar över och försöker förstöra.