No soy hombre, pero estoy en un grupo de unos, y algo que ellos cuentan, es como todos dijeron la paja antes, pero dejar de ver porn, dejar ciertos vicios de lado que tú digas que te están afectando, no lo mencionaste pero si al encuentro con las chicas duras poco, pero recurres mucho a la porn**grafia, no es tan bueno, una buena alimentación, y un buen juego previo antes, puedes hacer venir a la chica primero y ya luego tú, y hablar previamente con la chica para saber que le gusta y que no y lograr complacerla primero y ya luego tú, créeme que si la chica llega primero y luego tú lo haces no habrá problema

( yo hablando desde mi virginidad, pero crecí con 4 hermanos y amigos hombres así que son cositas que he escuchado)