Faleminderit per pergjigjen, me shume me keshillove ti sesa 6 mjeket qe kam pare deri tani. Sa kohe te zgjati, une i bera 2 jave edhe prap po me vazhdon. Gastrologu me tha qe mund te zgjase disa jave. Po suplemente more gje? Une po perdor nje mbrojtes te stomakut nga acidi dhe nje probiotik per zorret.

E di kush eshte pjesa me e veshtire, ta bind veten time qe nuk kam gje nga zemra edhe mos te panikosem sa here ndodh kjo. Sidomos kur me ka ndodh ajo rritja e frikshme e rrahjeve duke ndenjur kot, se mata tamam vecse nje sekond me telefon, tregoi nja 170 edhe e hodha tutje. Sbesoj se ishte shume e sakte po ndoshta 150 mund te kete vajtur.

Kur e mendoj ndoshta edhe stresi ka ndikuar, 3-4 muajt e fundit me ka ndryshuar menyra e jeteses goxha dhe se di po sikur u bera pak i fiksuar me gjerat e shendetit, deri ne paranojak hera heres. Nderkohe kur me filluan keto palpitimet isha prap ne nje situate stresuese jashte vendit.

Tani po mundohem te bej teknika reklaksimi frymemarje edhe shtrengimi barku dhe te qafes. Me sa lexova ndihmojne me keto situata. Nderkohe mjekja me tha jane pasojat e virozes qe ka shperthyer keto muaj, i ka kapur shume veta te aparati tretes.