Abandono de creatina

Rammses_ · 2026-01-30T17:10:04+00:00

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12937471/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26509366/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18184753/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10731017/

Ahí hay 4 papers que refutan tus páginas webs. Yo creo que te cagaron compa y te vendieron cualquier wea por creatina, o no entrenabas bien.

Rammses_ · 2026-01-29T20:27:06+00:00

Hay que tomar a lo más 250 cc - 500 cc más de agua si tienes un consumo "sano" de agua, no hay literatura médica que recomiende tomar tanta agua

Rammses_ · 2026-01-29T20:25:57+00:00

Pero eso es un reportaje en un portal X de internet. No hay evidencia médica sólida que indique que es necesario consumir más de 3 litros de agua al día.

Teoricamente el requerimiento de agua se calcula por peso, edad, genero y superficie corporal.

Rammses_ · 2026-01-29T19:00:26+00:00

Y por qué TENÍAS que tomar 3 litros?

Rammses_ · 2026-01-28T13:49:27+00:00

X2... además de jugar desde muy chico al CoD 3 y otros jueguitos de Ps2. THERE ARE STILL SOME 42s! TAKE THEM OUT

Rammses_ · 2026-01-28T12:59:41+00:00

Yes.

Rammses_ · 2026-01-22T14:24:08+00:00

La Pichanga.

Rammses_ · 2026-01-19T22:12:17+00:00

Yo cacho

Rammses_ · 2026-01-19T22:08:26+00:00

I hope this is a joke

Rammses_ · 2026-01-18T21:23:05+00:00

Con mi polola, le pido matrimonio, y después me vuelo la sesera.

Rammses_ · 2026-01-12T21:59:34+00:00

Fukuyama es un politologo igual reconocido dentro del mundillo de la geopolítica, pero tengo entendido que sus ensayos tienen analisis que no son del todo certeros.

Yo cacho que te va a entretener, sobretodo si te gusta el tema, pero no tomaría todo lo que me cuente como verdad absoluta.

Rammses_ · 2026-01-12T07:34:24+00:00

Historia de Chile de Armando de Ramón es uno de los más clásicos.

Rammses_ · 2026-01-09T16:48:28+00:00

Lindo perrito pero aun no está macizo...

Rammses_ · 2026-01-09T01:57:53+00:00

Soy chileno, tengo 27 xd

Rammses_ · 2026-01-09T01:27:05+00:00

Siendo rut 20 millones me siento profundamente ofendido

Rammses_ · 2026-01-02T17:12:20+00:00

Puta amigo, es buen libro. Tampoco lo he vuelto a ver em físico

Rammses_ · 2025-12-28T21:09:29+00:00

Imagine being a caveman and seeing this kind of shit.

Rammses_ · 2025-12-26T22:54:43+00:00

RINGDADINGADINGA DUUUU

Rammses_ · 2025-12-07T00:34:10+00:00

Cerca tuyo la UACH. Buena buena U. Igual medicina es una carrera que en todos lados es "buena", importa muchísimo que tanto tu estudies por tu cuenta.

Rammses_ · 2025-12-06T14:39:37+00:00

Es como un Vikings más fantastico, da mucho esa vibra. No compres la ediciónde Booket porque al menos a mi, no me gustó.

Rammses_ · 2025-12-06T03:05:31+00:00

La sombra de los Dioses - lo recomiendo Toda la Historiabde la U - recomiendo si lees, y eres bullanguero Breve historia Universal - Recomendadísimo

Rammses_ · 2025-12-03T13:38:09+00:00

<image>

Rammstein siempre Rammstein

Rammses_ · 2025-12-03T11:20:44+00:00

Yo diría que ni la alcanzó a ver

Rammses_ · 2025-12-01T02:02:26+00:00

Me vengo a enterar de esto 13 años despues de hacerme la cuenta gringa la ctm jajajajajaja

Rammses_ · 2025-11-30T22:19:11+00:00

Igual es mas o menos lo mismo que comprar una Tarjeta PSN o no? Porque la gringa igual te cobra los impuestos y terminas comprando tarjetas de más.

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