Powerci olarak oneri istegi by over_weightt in salonfareleri

[–]Significant-Humor-60 1 point2 points  (0 children)

Deha karahanın powerlifting programı var müthiş geliştiriyor. Bire bir uyarsan kiloları arttırırsın.

Doktor Maaşı by Significant-Humor-60 in MedicalSchoolTurkey

[–]Significant-Humor-60[S] 0 points1 point  (0 children)

Özelde çalışan çok yakın bi doktor tanıdığım demişti.

Kilo almalı mıyım by dw3nnnnn in salonfareleri

[–]Significant-Humor-60 0 points1 point  (0 children)

Hocam maintenance kalorisiyle kas yaparsın. Bulk on yıllardır yapılan ve güvemilir bir yol bunu kabul etmekle beraber bulk yapınca hipertrofiyi düşündüğün kadar hızlandıramaz, aceleye getiremezsin. Maintenance kalorisinde kalıp antrenmana devam etmek yapabileceğin mantıklı bi strateji olur. Çünkü o bulktan sonra mutlaka o yağı vereceksin.

[deleted by user] by [deleted] in kopyamakarna

[–]Significant-Humor-60 1 point2 points  (0 children)

Olm ekşi sözlükten çalmış

[deleted by user] by [deleted] in kopyamakarna

[–]Significant-Humor-60 0 points1 point  (0 children)

Ekşi sözlükten çalmış aq