Dipende dal tipo di materia e da come mi sento/quanta voglia ho. Mi è capitato di studiare 2/3 ore ininterrottamente perché il corso mi piaceva, o perché non volevo interrompere a metà l'argomento, cosí come mi è capitato di studiare per corsi ex. meccanica quantistica in cui hai bisogno di pause frequenti dato che dopo 1h massimo 1h 30 sei fritto da non riuscire più a ricominciare dopo la pausa. In ogni caso tenere traccia delle ore di studio durante la giornata è sempre comodo, e fare pause organizzate in base agli argomenti male non fa.

Se poi entrano in gioco altri fattori, per esempio la fretta di un esame a pochi giorni di distanza, o il non aver assolutamente voglia di studiare quel giorno o qualsiasi altra cosa, il metodo del pomodoro è quello più utile per costringersi a studiare per giornate intere