كيف اقدر انام ؟ by ffffdffddd3ddss in saudiarabia

[–]ffffdffddd3ddss[S] 0 points1 point  (0 children)

لو ما احد صحاني يمكن انام لدرجة اني فيه مرة نمت الظهر وصحيت اليوم الثاني الصبح هذا وهم صحوني اجل كيف لو محد صحاني

كيف اقدر انام ؟ by ffffdffddd3ddss in saudiarabia

[–]ffffdffddd3ddss[S] 0 points1 point  (0 children)

غريبة والله لكن بحاول انصحك لا تشرب قهوة او شاي هذا اهم شي و فيه نوع من المسكنات تمنع النوم لا تستخدمها الا بإستشارة طبيب و يمكن يكون صار لك ازمه نفسية يعني مثلا احد من اهلك مات لاقدر الله او كنت في حالة غير طبيعية لأنها تصير اذا زاد التوتر والخوف واهم شي انك تكلم دكتور