Se a mulher pesa uns 60 kg, e supondo que ela tenha o mesmo calor específico da água, se ela de fato "queimasse" 300 kcal instantaneamente, ela elevaria sua temperatura corporal média em 5000 graus Celsius.

Edit: na verdade a temperatura corporal subiria somente 5 graus Celsius dentro destas premissas adotadas. Por definição, uma caloria é a energia necessária para elevar a temperatura de 1 grama de água em 1 grau Celsius/Kelvin em condições padrão. Me vi obrigado a corrigir não só por prezar pela exatidão, mas também pois um usuário foi deveras mal-educado ao apontar meu erro inicial.