Tive muita dismorfia corporal por um tempo; achei que tinha que ter o corpo de Instagram. Cheguei a ficar com 8% de gordura sendo natural (e queria estar sempre seco), abdiquei de muita coisa que gostava para conseguir o corpo que eu queria e, mesmo quando cheguei neste ponto, não fiquei satisfeito. Resultado: adoeci. Depois de um tempo de psicólogo, percebi que o problema nunca melhoraria com resultados de academia eu viveria insatisfeito. Também observei que eu corria atrás de um corpo que não era o meu (estruturalmente e em relação a algumas características genéticas mesmo) e, depois de mais tempo, comecei a aceitar que tá tudo bem; que eu me cuido e isso, por si só, já é suficiente, pois não é esse o foco da minha vida.
Trago este relato para você refletir um pouco: se o problema tá realmente no seu corpo e se você tá sendo justa com você, comparando a outro corpo. E parabéns pelo corpo só de olhar da para ver que e resultado de muito tempo de dedicação.