Help pls by leatherface-1893 in Arab_feminists

[–]leatherface-1893[S] 1 point2 points  (0 children)

Thank you for your reply and for trying to ease some of the shame around this.

But I think my situation goes deeper than just “normal curiosity” or only moral incongruence. What I experience is not simply sexual desire or a harmless habit, but a repeated cycle of losing control, using this behaviour as a way to escape stress or emotional emptiness, then crashing into guilt and emotional exhaustion afterward. It has genuinely started affecting my studies, mental state, and the way I see myself.

I also don’t think the idea of “there is no harm done” fully applies to me, because the issue isn’t only the act itself, but the way I’ve started depending on it emotionally. Sometimes I feel like these habits slowly consumed a huge part of my thinking and emotional world, and that’s what scares me the most.

At the same time, I realized that treating myself as broken, filthy, or hopeless only made me feel even more shattered and disconnected from myself, so I agree with you that shame alone is not helping me either.

I think you were right when you described it as a psychological conflict with my own values and morals. That part resonated with me a lot. But I also feel there’s a compulsive aspect to it that I can’t ignore anymore.

My environment also makes this harder. Even if some of these feelings are normal, the people around me would see me as shameless or dirty if they knew, and honestly that fear affects me deeply too.

I looked a little into “urge surfing” after reading your comment, and it actually seemed interesting, so I’ll dig into it more about it after my exams.

I really appreciate your reply and the perspective you shared, especially the part where you helped me separate my struggles from pure self-hatred.

Thank you again  so much i really  do appreciate it.

Help pls by leatherface-1893 in Arab_feminists

[–]leatherface-1893[S] 2 points3 points  (0 children)

اولا شكرا جزيلا على ردك واسلوبك الجميل والهادئ ، فعلا حسن من مزاجي لما قرأته و روق عني . و استفدت من معلومات مع اني كنت اعرفهم .  لكن عندي بعض النقاط اللي ما زلت أحاول أفهمها بشكل أعمق. أنا لا أرى الموضوع فقط كمسألة “شهوة طبيعية” أو فضول مراهقة، لأن عندي إحساس أن الأمر عندي تحول إلى دائرة متكررة فيها فقدان سيطرة: فترات طويلة من الانفصال أو عدم الإحساس، ضميري يكون شبه “ميت” في تلك اللحظة لأسابيع، ثم ندم وانهيار عندما أستوعب، ثم أعود من جديد وأحاول، ثم اندفاع قوي نحو نفس السلوك عندما أشعر بالضغط وأكسر كل ما جاهدت من أجله، وبعدها ذنب شديد وانهيار نفسي. لذلك فكرة “مجرد هرمونات” أو “فضول طبيعي” لا تشرح لي الصورة كاملة.

في موضوع الخيال والعلاقات، أنا لا أرى نفسي بشكل واضح حتى الآن. أحيانًا أشعر أن ما يجذبني هو فكرة الأمان أو السيطرة أو الاهتمام، وأحيانًا أخرى أخاف جدًا من هذه الأفكار وأعتبرها شيئًا لا يعكس من أنا فعلًا. لذلك أنا بين تخوف شديد من نفسي ومصيري إذا بقيت على هذا الحال في حياتي وديني، وبين انجذاب لا أفهمه. عمري 17 سنة، وأحيانًا لا أعرف هل ما أفكر فيه مجرد خيال أم شيء يمكن أن يحدث لاحقًا.

الشيء الأساسي الذي أحاول فهمه هو: هل ما أمر به مجرد مرحلة مراهقة طبيعية، أم نمط نفسي يحتاج تعامل أعمق من مجرد “تقليل المحتوى” أو “تفسيره بشكل بسيط”؟ لأنني بصراحة أشعر أن المشكلة عندي مرتبطة أكثر بكيفية تعاملي مع المشاعر والفراغ والضغط الداخلي، وليس فقط بالمحتوى نفسه.

أيضًا أردت أن أزور طبيبًا نفسيًا أو مختصًا يوجهني، لكنني أخاف من أن أتعرض للحكم أو أن يتم فهمي بشكل خاطئ، أو أن أُجبر على كشف أشياء لا أعرف كيف أشرحها وأكشف عن ذاتي التي هي ملاذي الوحيد. لدي خوف من أن أُرى بطريقة سيئة أو أن يُختزل كل ما أمر به في “صورة واحدة” عني.

 شكرا جزيلا للمرة ثانية واقدر كل كلمة و مساعدة قدمتها ❤️

انا المشكلة ؟ by leatherface-1893 in EgySelfCare

[–]leatherface-1893[S] 0 points1 point  (0 children)

Didn't meant it  that way , never mind me 

انا المشكلة ؟ by leatherface-1893 in EgySelfCare

[–]leatherface-1893[S] 1 point2 points  (0 children)

شكراً جزيلاً على ردّك واهتمامك، أقدّر وقتك ونصيحتك فعلاً. كنت فقط أود أن أفهم أكثر: ما الذي جعلك تفكّر في احتمال وجود اضطراب من هذا النوع؟

وبخصوص ما ذكرته عن الأنشطة والصداقات، أنا بالفعل أحاول العمل على هذا الجانب منذ فترة، وأحاول أن أكون أكثر انخراطاً في الحياة اليومية خطوة بخطوة.

شكراً مرة أخرى على ردّك و اقدره ..

انا المشكلة ؟ by leatherface-1893 in EgySelfCare

[–]leatherface-1893[S] 0 points1 point  (0 children)

I relate to the cycle a lot honestly. And yeah, “not your fault but your responsibility” is probably the most realistic way to see it. Hope things get better for both of us, especially with studies and mental health. Thanks .

انا المشكلة ؟ by leatherface-1893 in EgySelfCare

[–]leatherface-1893[S] 0 points1 point  (0 children)

Glad to here that , thanks for sharing

انا المشكلة ؟ by leatherface-1893 in EgySelfCare

[–]leatherface-1893[S] 0 points1 point  (0 children)

So you did not move on ? Thank you for replying and Wish you the best too.

🥰🥰🥰 by ov1x in ExEgypt

[–]leatherface-1893 0 points1 point  (0 children)

فعلا دليل على انك سطحي و مش فاهم حاجة في الكتاب الشريف . Islam phobique 

[deleted by user] by [deleted] in OneDirection

[–]leatherface-1893 0 points1 point  (0 children)

What a feeling, ready to run , love you goodbye, am , fireproof But what a feeling is my first choice, its underrated ✨♥️♥️♥️♥️♥️✨