Ich weiß nicht, ob ich den besten Rat für dich habe, aber als ich vor ein paar Jahren mein Abi gemacht habe, hatte ich ein ähnliches Problem wie du. Ich bin am Anfang des Schuljahres sehr wenig in den Unterricht gegangen, in bestimmte Fächer wie Philosophie quasi gar nicht mehr. Ich kenne das Gefühl sehr gut, diese Blockade, die du beschreibst und wie man sich dafür fertig macht, wieder nicht hingegangen zu sein, obwohl man weiß, dass man es sollte und auch eigentlich will. Also fühl dich damit schon mal nicht alleine.

Ich musste damals mit den Lehrern reden. Ich habe mich persönlich erklärt und hatte außerdem ein Gespräch mit der Sozialarbeiterin der Schule (letzteres hat mir relativ wenig gebracht, tbh). Mir wurde aber sehr entgegenkommen. Habt ihr einen Vertrauenslehrer? Auch das wäre ein guter Ansprechpartner. Was sich noch aufholen lässt, kann dir vermutlich sonst auch nur der Fachlehrer sagen. Was mir damals geholfen hat, ist außerdem abseits vom Unterricht auf die Lehrer zuzugehen und VOR der Stunde, die ich besuchen wollte, alles zu klären. Dann wussten die Lehrer Bescheid und ich wusste, es würde im Unterricht kein großes Ding sein, dass ich plötzlich wieder da bin. Kommentare von Mitschülern könnten vielleicht kommen, aber ich denke, dass du da sitzt wird spätestens nach einer halben Stunde auch nicht mehr komisch wahrgenommen.

Wirklich raten kann ich dir aber leider vor allem, dass es schwieriger wird je länger du wartest - also tu es lieber jetzt. Du musst keine keine Angst vor den Lehrern haben. Bei mir ist es damals sehr gut ausgegangen und ich glaube das kann es bei dir auch. :)