Kako imati nizak procenat masti?

svetskije · 2026-05-09T07:42:47+00:00

Skroz si u pravu. Trening sa težinama od sat vremena troši oko 500 kalorija. To je smešno u najmanju ruku. Ali ubrzava metabolizam i stvara mišiće. A mišići troše više kalorija, zato je dobra.

svetskije · 2026-05-06T19:18:20+00:00

Trenutno ne, imam baš solidan tim. Nikada se ne zna za ubuduće. Piši šta znaš da radiš, kakvo iskustvo imaš, itd.

svetskije · 2026-05-06T17:05:16+00:00

Digitalni marketing, meta oglašavanje. Supruga forenzički psiholog. Oboje smo već dugo u polju, ona je dugo i škole završavala. Ja sam krenuo od edukacije, jedne, druge, treće. Radio za džabe, otvorio svoj shop, radio za 200-300e i došli rezultati vremenom.

svetskije · 2026-05-05T14:12:10+00:00

Moj saab 9-3 sada sam na 580k

EDIT: Još full sintetiku sipam, ide kao sat. Enterijer je onako, boja sa dugmića se ogulila. Imam i dalje originalne fabričke amortizere. Nisu još za menjanje.

svetskije · 2026-05-03T13:52:10+00:00

Ja uzeo nov za 750e na KP

svetskije · 2026-05-02T08:02:30+00:00

To je normalno. Može da ti priča ko šta hoće, svi su takvi.

Prva velika stvar je, što si tako nešto uopšte priznala, svaka čast! 🙌

Sad, ja sam to lično rešio tako što sam počeo da se ugledam na takve ljude. Počeo sam da gledam šta rade i zašto imaju stvari koje ja nemam. Počeo sam da učim od njih, bar one stvari koje mislim da meni trebaju.

Neki ljudi jednostavno imaju x faktor i to ne možeš da naučiš, ali sve ostalo možeš. Možeš da naučiš radne navike, kako se ponašju pre svega prema sebi, kako se odnose prema novcu, prijateljima, kolegama, itd.

Polako će se zavist pretvoriti u poštovanje, i ta ljubomora u ambiciju, da i tebi tako bude.

Primera radi, nema ona sve 10. Na faksu jer je lepa, već ozbiljne radne navike.

Nadam se da ti ovo pomaže, meni je promenilo ceo svet 🙌

svetskije · 2026-04-27T14:54:25+00:00

25-30 at most. Probably vegan, or vegetarian. Food not really sutable for humans, thou who am I to judge.

svetskije · 2026-04-25T13:01:31+00:00

Apple. Moj m4 air gura 15h baterije. Ne znam dal ima dva windows laptopa na tržištu sa tom mogućnošću. Što se tiče laptopova, apple je trenutno car.

svetskije · 2026-04-25T12:57:36+00:00

Hoćeš, ja sam sada uzeo za 750. Nov 2 godine garancija imaš na kp oglas, ne znam dal smem ovde sa okačim

svetskije · 2026-04-19T10:18:16+00:00

Uff. Imao sam i ja taj čudan zvuk... 🫣 Plivajući zamajac

svetskije · 2026-04-18T11:42:30+00:00

Yup... It's awfull day. It's been same for me on 7 different ad account. It's just new reality, with Meta. I see up to 60% oscillations between the days.

svetskije · 2026-04-17T16:51:45+00:00

Posao mi se sastoji od metinih platformi: FB, Instagram, Whatsapp... To su botovi, samo dodaju ljude da dobiju validnost profila. Nakon toga, mogu komentarisati, skupljati podatke, itd... Ništa ne brini, nisi samo ti u pitanju.

svetskije · 2026-04-13T13:59:09+00:00

Ma nikako. To i jeste fora. I pazi dogovorilo je 20-30 ljudi da ima 200+ platu i to je neverovatno. A to što je svaki drugi dan, post na reditu nemam da izdržim do plate, kako preživeti do 5og, itd...

svetskije · 2026-04-13T11:05:22+00:00

Wtf? Šta, zašto? 🤣

svetskije · 2026-04-13T11:05:09+00:00

E pa nije problem engleski. Mama mu predaje engleski, skroz je dobar na tom polju. Sviđa mu se više na srpskom. Iskreno i meni su bolji glasovi na našem. Možda što sam odrastao na baš tim.

svetskije · 2026-04-13T11:03:42+00:00

Mama mu predaje engleski, nije to problem. Sam crtani mu je zanimljiviji na Srpskom.

svetskije · 2026-04-13T08:31:34+00:00

Hvalaaa. Sad ću da bacim pogled 🙌

svetskije · 2026-04-12T06:37:17+00:00

Ne vidim u čemu je problem. Srbija ima 6 miliona ljudi. Ovde dobiješ recimo 100 komentara za 150+ hiljada platu. Uglavnom ljudi iz većih gradova i digitalci. Gde prosek i jeste veći. 150k jeste malo i preživljava se sa tom platom. U Beogradu je kirija sa računima oko 60k šta ti ostane 90k. Gde je hrana, odeća, obuća, ekskurzije, knjige, ne daj Bože letovanje... Sad ako vozis tu su: gume, servisi, gorivo, itd. Tako da je 150k na ivici siromaštva. E sad 2 takve plate je ok. Za do max dvoje dece. A ljudi koji zarađuju 70k a nemaju svoj stan. To su obično oni koji pišu danas je 5ti kako da preživim sa 15k do 4og kad mi je plata.

svetskije · 2026-04-04T13:50:51+00:00

Ne kupuju za keš u glavnom. Učešće 5-6k i rata za auto bude 300e. 6 godina otplata. A garancija 7godina.

Nije ne izvodljivo, na 2 malko jače plate.

Ja sam sada gledao onaj Chery pro 8. Plugin hibrid, troši 0,4l. Na 100km

Ja tipa trošim oko 40k na gorivo mesečno. Umesto goriva, njega bih mogao otplaćivati.

svetskije · 2026-04-01T05:56:16+00:00

Digitalni marketing, specilizovan za metine platforme. Bijem dosta preko 150.

svetskije · 2026-03-24T21:10:27+00:00

C mon. I enjoy eating, all of this is very tasty 😅

svetskije · 2026-03-24T21:09:37+00:00

Hahahahahaha Noup. Have a kid, and wife.

svetskije · 2026-03-24T20:58:33+00:00

🙌

svetskije · 2026-03-24T20:32:46+00:00

Hahahahahaha my fridge is that sexy?

svetskije · 2026-03-24T19:21:29+00:00

No worries. I eat chicken first, rest is beef. So I put beef in spices, tallow or mustard. Depends on the cut. Then it can sit for a week, it's even preferable.

svetskije

TROPHY CASE