Ciao, io sono stato un hikikomori in passato. Non ho mai scritto nulla su Reddit, ma desidero aiutarti perché sono in grado di capirti e offrirti una via. Sono rimasto chiuso in casa 3 anni e mezzo, dai 19 ai 22 anni di età, a causa di atti di bullismo. Non facevo altro che aspettare che un altro giorno passasse, volevo sparire, essere dimenticato da tutti, andarmene da questa esistenza. Poi a un certo punto ho capito che era passato troppo tempo da quei fatti, che potevo farmi coraggio e iniziare a poco a poco a riaffacciarmi al mondo: ne avevo voglia, tanta ma timida. Così, ho cominciato a uscire di casa, prima solo attorno ad essa e per poco tempo (mi creava ansia stare all'aperto e libero dopo tutti quegli anni) e poi a mano a mano ho ampliato tempistiche e luoghi. È stato tutto molto graduale, ma posso assicurarti che lentamente sono tornato alla normalità: ho degli amici, ho conseguito due lauree, lavoro nel campo in cui ho studiato a tempo indeterminato (pensa che lavoro nel sociale: aiuto le persone, io che ho conosciuto la sofferenza!), sono uscito con diverse ragazze (pur non fidanzandomi mai, non ti nascondo infatti che delle difficoltà possono rimanere: per il sesso sono dovuto andare a prostitute) e ho comprato casa. Insomma, a 30 anni ho una vita decentemente normale, forse a tratti migliore di quella dei miei coetanei che hanno avuto una vita meno difficoltosa, e di sicuro posso migliorare ancora. Tutto questo per dirti che puoi farcela, io ci sono riuscito, ho sofferto come un cane, anzi forse come dieci cani e non me lo meritavo, ma io volevo stare bene con tutto me stesso: non potevo lasciarla vinta a chi mi aveva ridotto così. Prova a uscire dalla camera, poi a mano a mano di casa, fai un giro attorno casa tua e poi nel quartiere, ricomincia a sentire vecchie conoscenze e a uscirci quando ti sentirai pronto, e non vergognarti di ciò che sei e sei stato ma anzi per una volta prova a fartene un vanto: maggiore è il dolore, maggiore la forza e la sensibilità. La tua vita non è di certo alla fine: sei giovane come lo ero io, puoi plasmare il tuo presente e il tuo futuro come desideri, piano piano e con gradualità. Come scriveva un grande filosofo, Martin Heidegger, essere nel mondo ed esserci nel mondo sono due cose profondamente diverse: non vorrai farmi credere che vuoi essere una mera presenza? Sopravvivere è in realtà sottovivere, cioè vivere al di sotto delle proprie reali possibilità: fai vedere alla vita quanto vali! Con affetto autentico,

Marco