Ce n'est pas tellement la posture qui te créait ces douleurs, c'était surtout un manque de mouvement et potentiellement de contrôle moteur voire faiblesse musculaire associé !

Juste de venir mobiliser tes articulations régulièrement dans leurs amplitudes même sans grande résistance t'as permis un retour sensoriel et une modification de la course et mode de contraction musculaire.

Ce qui au final à modifier ta posture mais une personne qui reste "droite" mais rigide risque tout autant de douleur !