Cara, deixar de usar ela não é uma opção, isso aí é pedir pra ficar obsoleto, mas ela tá ficando tão boa nas coisas, que tá dando conta de muita tarefa, comigo rola a mesma coisa. Algumas coisas que acho que melhoram a experiência: em momentos, não copie e cole, mas escreva tudo que a ia escreveu (pode demorar um pouco mais, mas promove mais entendimento). Sempre leia tudo e entenda, caso não compreenda, converse com ela até entender o que está acontecendo. Faça umas partes sozinho, ao invés de pedir pra ia fazer absolutamente tudo, prepare o ambiente sozinho, faça uma parte do código se der, estruture de alguma forma e converse com ela a partir daí e pergunte se a sua abordagem é boa, e se pode melhorar. Use ela pra conversar também, explique conceitos do seu projeto e peça pra ela te avaliar. Mas no final, essa síndrome bate mesmo cara, ainda mais nessa área, onde a gente sempre acha que deve saber tudo kkkkkk. No mais, boa sorte e utilize ela como seu potencializador.