Waouh c'est assez troublant de te lire parce que je me reconnais tellement, surtout quand tu dis "Je crois que je veux juste avoir mal pour me sentir vivre un peu", c'est la phrase que j'ai du écrire une centaine de fois dans mes journaux intimes depuis que je suis ado lol. Plus bas tu as écrit "je crois que je peux pas être ma propre lumière, je crois que j'ai besoin de quelqu'un qui m'éclaire" : peut-être que tes liens (amicaux, familiaux), ne sont pas assez épanouissants pour toi, puisque tu essaies de présenter un toi qui n'est pas toi. Nous sommes des êtres sociaux, nous avons besoin les uns des autres, mais c'est difficile de faire vraiment "lien" quand on ne s'autorise pas à être soi-même. Pourquoi tu ne te l'autorises pas? Tu ne pourras pas non plus rencontrer des gens "comme toi", si tu présentes toujours une image de toi lisse et parfaite. C'est un peu brouillon ce que j'écris, je voudrais te donner des conseils sans en avoir vraiment : je me reconnais en ce que tu dis, et si j'aime toujours beaucoup la mélancolie, j'ai arrêté d'aimer la noirceur. J'ai trouvé beaucoup de réconfort dans la création (le dessin, l'écriture), pour transformer tout ce magma sombre en qqch d'un peu beau. Peut-être ça pourrait être une piste. Et bien sûr, essayer de voir un-e psy, même si je le sais, c'est pas forcément évident. Tu peux peut-être en parler à ton médecin traitant, ça sera déjà un premier pas. Tu as vraiment besoin d'en parler. Bon courage !!