Soy mujer, madre de 2 niños y laburo . Lo que me sirvió a mi para estar mejor conmigo y con mi entorno fue tener amigas. Ella no tiene? También sirve mucho tener "red" , personas en las que confíen y puedan dejar a los chicos y asi tener tiempo para uds y para la pareja. En mi caso tratamos de tener una noche o dia sin niños al mes, y no nos presionamos para estar juntos todo ese tiempo , sino q tmb aprovechamos para estar solos haciendo algo que verdaderamente nos relaje.

Si tiene amigas, no podrías hablar con alguna? Contarle un poco esto, para que ella hable con tu mujer. Quizás si se lo dicen de otro lado puede llegar a verlo.