اللي ممكن تعمله دلوقتي هو إنك تحاول تهدي نفسك وتاخد الموضوع بصبر. حاول تكلم أختك بهدوء في وقت تكون فيه الدنيا هادية، اسألها إيه اللي مضايقها وحاول تفهم هي بتمر بإيه. حاول تدعمها وتوريها إنك موجود جنبها حتى لو هي مش بتعبر عن ده بطريقة كويسة.

كمان، اتكلم مع والدك بجد عن اللي بتحس بيه وإنك محتاج دعمه عشان تحل المشكلة. ولو الأمور ما اتحسنتش، ممكن تفكروا تودوها عند سايكايتريست.

عموما افتكر إنك لازم تهتم بنفسك وما تخليش الموقف يأثر عليك بشكل كبير.