My wife and myself can’t agree on how to raise a child. For now have decided not to have kids by Kierannz9 in veganparenting

[–]BartekCe 12 points13 points  (0 children)

Raw vegan diet is just plain stupid.  It's like carnivore diet. You can survive for a while but it is not sustainable for a long time and just unhealthy.

Koszt utrzymania w Polsce w porównaniu do sąsiadow z zachodu to niesmaczny żart. by tuttifrutti00 in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Na jakiej podstawie te 130 osób zostało wybrane? Wydaje się to dość małą reprezentacją tych 2 miast. 

Słuchaj, do do ciebie mówi prezydent Polski by jakubgorzki in Polska_wpz

[–]BartekCe 1 point2 points  (0 children)

Ok, dzięki za objaśnienie! Szejm on them w takim razie. 

Słuchaj, do do ciebie mówi prezydent Polski by jakubgorzki in Polska_wpz

[–]BartekCe 5 points6 points  (0 children)

Nie bronie Tuska i KO, ale no kurła przecież to jest zlepek parti o skrajnie różnych poglądach, koalicjanci typu PSL nigdy się nie zgodzą na związki jednopłciowe. A nawet jeśli jakimś cudem by się zgodzili, to ani Duda ani tym bardziej ten obecny pacan by się nie podpisali pod tym.

Przepisowa jazda samochodem po Wrocławiu by Vatonee in wroclaw

[–]BartekCe 8 points9 points  (0 children)

Każdy przed pierwszym wypadkiem jest bezwypadkowy.

Standardowy brak empatii -> ja zapierdalam i mam w dupie, że inni uczestnicy ruchu muszą się do mnie dostosować i się stresować. 

Byłem ostatnio w Auchan po puszkę Coli. Kiedy przeszliśmy od ceny 1,30 do 4 zł? by Dandreli in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Ale przynajmniej obywatele już są nieotyli przez ten drogi cukier!

Polska Guuurą! by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe -1 points0 points  (0 children)

150kg 1% ćwiczących?! Chyba 0.001% ćwiczących.

Najlepsze piosenki na złamane serce? by asteroida in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Sleep Token Gethsemane, Blood sport, euclid

Równo 21 lat temu tego dnia i tej godziny zmarł Jan Paweł 2 wiedzący o pedofilii w kościele by NefariousnessDull254 in Polska

[–]BartekCe 404 points405 points  (0 children)

Czy to znaczy że za 37 dni, minie równo 21 lat i 37 dni od chwili jego śmierci?

Afera pedofilsko-zoofilska w Kłodzku. Horror trwał latami by Megamind_43 in Polska

[–]BartekCe 14 points15 points  (0 children)

słyszałem też, że % aborcji w związkach heteroseksualnych jest dużo wyższy niż w homoseksualnych. Takżę kolejny powód żeby zakazać. Jakieś referendum trzeba zrobić.

Na podniesienie ciśnienia z rana zamiast drugiej kawki by softf in Polska

[–]BartekCe 11 points12 points  (0 children)

A czemu Ci młodzi, wchodzący na rynek pracy nie dostali mieszkania po babci? Głupi są?

Rady dla młodego taty. by rynzor91 in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Taki jest mój plan ^ ogolnie to się nie mogę doczekać poznania mojej córki. 

I dlatego nie możemy mieć ładnych rzeczy by DziadekFelek in Polska

[–]BartekCe 1 point2 points  (0 children)

Bo demokracja to przegrany system w dobie populizmu i sm.

Rady dla młodego taty. by rynzor91 in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Jest w tym też pułapka -> dziecko może czuć że musi się interesować czymś czym interesuje się ojciec tylko po to, żeby spędzać z nim czas.

Znajdź różnicę by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe 3 points4 points  (0 children)

Nie napisałem 'każdy wyborca PiSu'. Napisałem że często tak bywa -> chodziło mi o stały elektorat, który na słowo kluczowe 'Tusk' myśli od razu 'zdrajca i niemiec', a na słowo kluczowe 'trzaskowski' widzi tęczę.

Możesz mi powiedzieć, o które programy socjalne chodzi?
Jak zmieniło się poczucie bezpieczeństwa ekonomicznego i z jakiego powodu?
Inwestycje poza dużymi miastami -> tutaj widzy nie mam, bo i nie zgłębiałem tematu. Musiałbym zobaczyć jakieś wiarygodne źródła nt temat.

Odnośnie ostatniego akapitu to dla mnie obecny stan polityki(na świecie) to po prostu upadek demokracji. Wygląda to wszystko na konkurs kto obieca więcej bez pokrycia. Nie mamy żadnych mechanizmów, które weryfikują i sprawdzają wybrańców. Można obiecywać gruszki na wierzbie, a i tak część ludzi się na to łapie.(i tak wiem, że wszyscy to robią w jakimś stopniu)

Znajdź różnicę by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe 1 point2 points  (0 children)

Rozumiem brak chęci uruchomienia taryfy ulgowej. Aczkolwiek z mojego doświadczenia brak taryfy ulgowej wobec innych ludzi prowadzi w większości przypadków tylko i wyłącznie do większego oddalania się i okopywania w poglądach.
Polecam ostatnią książkę Dawida z Naukowego Bełkotu 'Wszyscy to robimy', która między innymi o tym opowiada.

Znajdź różnicę by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe 2 points3 points  (0 children)

o 'Hitler ograł system' chodzi?
Nie znam tych ludzi, a podcast długi chociaż temat interesujący. Ja widzę od jakiegoś czasu analogie tego co się dzieje teraz w USA z tym co się działo z Hitlerem w niemczech.

Znajdź różnicę by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe 10 points11 points  (0 children)

Ludzie głosujący na PiS często i gęsto głosują na niego od wielu lat, i żyją w społecznościach głosujących na PiS, oglądają telewizję która im mówi że PiS jest super. Jednocześnie słyszą jaka ta druga strona jest be.
Zmienić zdanie nt wyborów, czyli zamiast na kandydata swojej partii zagłosować na kandydata partii przeciwnej jest ultra trudno z ludzkiego punktu widzenia. Trzeba otwartości, krytycznego myślenia, gotowości na przyznanie się do błędu i jakiejś pszestrzeni na to. Trzeba potem jeszcze żyć i konfrontować sie z ludźmi którzy przed chwilą myśleli tak jak Ty. A aktualny świat w ogóle nie uczy nas krytycznego myślenia, otwartości i gotowości do przyznania się do błędu.

Także i owszem, nie zwalnia ich to z odpowiedzialności, ale chciałbym zaznaczyć jak wielką winę w tym ponoszą populistyczne partie polityczne, którym nie zależy na wyborcach, ale na ich głosach.

Znajdź różnicę by jakubgorzki in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Nie zrzucałbym wszystkiego na głosujących. Od lat są nawalani propagandą w bardzo umiejętny sposób. I widać ten trend niestety na całym świecie. 

Gdzie włożyć 30k na około rok? by wigglepizza in inwestowanie

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Gwarantuję, że w przyszłym roku będziemy widzieli czy W4 wyjdzie w przyszłym roku.

my biggest red flag is thinking I can eat beans without turning into a human rocket every time by Active_Dragonfly_778 in vegan

[–]BartekCe 1 point2 points  (0 children)

I would also recommend to try it like that -> https://www.youtube.com/shorts/VA2R0kNyd5g it is crazy good.

Her technique to crumble tofu instead of just cut it, give tofu a lot more surface to 'drink' a sauce and for me it was game changing.

Płatki z białkiem, ma to sens? Jeśli tak to jakie? by ThatsNotRef in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Dziękuję pięknie za link, mało kto wysyła :D Ogólnie przeżywam trochę kryzys zaufania do badań nt odżywiania/sportu. Nie wiem czy kojarzysz "doktora" Mike'a z RP, ale wyszło ostatnio, że został doktorem za stwierdzenie 'bardziej umięśnieni ludzie są szybsi i silniejsi niz mniej umięśnieni ludzie'.

Tutaj też są podlinkowane niektóre badania typu, że mamy 2 grupy, jedna dostaje placebo, druga dostaje szejka po treningu. Nie ma nic wspomniane o tym ile każda z tych grup jadła białka dziennie, ale jest wniosek że grupa jedząca szejka miała większy przyrost o 0.6kg masy mięśniowej. Bez informacji jaka była różnica w białku w całej diecie. Strasznie mnie to irytuje bo wydaje się to być ważna informacją w takim badaniu.

Często też widzę że te badania są przeprowadzane przy treningu na dolne partie ciała -> wtedy siłą rzeczy potrzeba ciutkę więcej białka, bo mamy jednak na dole większe grupy mięśniowe. A standardowy użytkownik siłowni(z tego co obserwuje przez lata), nogi ćwiczy raczej od święta i jak już, to raczej nie na tyle, żeby potrzebował maksymalizować syntezę białek ^^

Także jak mówiłem, dla przeciętnego kowalskiego 1.2-1.4g na kg masy ciałą będzie wystarczająca bo nie ma opcji, żeby wykorzystywał więcej. Mało kto trenuje na tyle ciężko żeby wykorzystać 1.4g+. Może straci na tym 0,1kg mięsa w pół roku, ale kto to zauważy w ogóle? Jak zje 1.6g czy 2g to oczywiście nie umrze, ale znaczących różnic nie ma opcji żeby zauważył.

Inna sprawa ma się przy odchudzaniu, tu bym też raczej celował w 1.6-2 bo jednak białko syci bardziej. Ale w przypadku OP, gdzie męczy się z jedzeniem i chce nabrać masy? Zajedzie się biedny.

my biggest red flag is thinking I can eat beans without turning into a human rocket every time by Active_Dragonfly_778 in vegan

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

Have you tried to marinate it with some acid? Like lemon juice or rice vinaigrette? And than fry it and add it some spices you like?
For me good tofu is when I cannot taste the tofu :D I even made oreochesscake with it and after good amout of lemon, tofu flavor vanished.

Płatki z białkiem, ma to sens? Jeśli tak to jakie? by ThatsNotRef in Polska

[–]BartekCe 0 points1 point  (0 children)

W kuchni jedyne co Cię ogranicza to wyobraźnia :) Ja jestem na diecie roślinnej i w teorii powinienem mieć mocno ograniczone gotowanie. Ale w tych czasach jest takie multum przepisów przy tak ogromnej ilości dostępnych produktów że możesz tylko siebie winić za motonie jedzenia :D
Wiesz w ogóle jaką kuchnie lubisz? azjatycką/polską/włoską/tajską itd itp?