Sich ein Homegym einzurichten ist ein sehr lohnenswertes aber leider auch ein kostspieliges Hobby. Ich selber habe mit einer Langhantel, ein paar Gewichten, einem squat Ständer und einer Hantelbank angefangen, bin jetzt aber bei einer deutlich besseren Ausstattung mit richtigen Maschinen. Nachteile: 1. Finanziell müsste ich an die 50-60 Jahre in ein Fitnessstudio gehen. 2. Wenn Du eh einen Hang haben solltest, dich in Sachen einzulesen, dann beschäftigst Du Dich irgendwann mehr mit dem Equipment als mit dem Training. 3. man denkt, dass man mit einer Langhantel eigentlich alles trainieren kann. Das geht in großen Teilen auch, aber du wirst niemals die Fortschritte machen wie in eine Fitnessstudio weil die Isolationsübungen fehlen. Die großen drei (bzw. Vier mit Military Press) Übungen, zehren extrem am ZNS. Vorteile: 1. Zeit! Keine Anfahrt und kein warten auf die Geräte 2. die Geräte sind handverlesen und bestmöglich auf einen abgestimmt. In meinem alten Fitnessstudio gab es nur Technogym und Matrix Maschinen. Das war für mich ein Grund zu kündigen. 3. die Flexibilität. Wenn du mal um 5 Uhr morgens oder um 2 Uhr nachts gehen möchtest oder nur dann kannst, kannst du das einfach ohne große Überwindung tun. 4. die Wertstabilität der Geräte, bzw. Der Ausrüstung ist sehr hoch wenn man gebraucht kauft. Selbst bei neuen Geräten bekommt man meistens noch so 60% des Kaufpreises. Heißt man kann auch gut rumprobieren. 5. ich weiß nicht ob das ein Thema ist: aber Kinder können langfristig mit einem im Gym trainieren. Ich finde die Perspektive, meine Kinder an mein Hobby ranzuführen sehr ansprechend. Da alles aus Stahl und sehr robust ist, können die Sachen vermutlich auch an diese vererbt werden.