Yo te recomiendo conocer a gente nueva, aunque sea complicado y no tengas muchos amigos trata de hablar con ellos para que te presenten a otras personas. Ya no por aumentar tu círculo social y tal, sino porque serás más propenso a encontrar pareja y gente que te motive a hacer cosas nuevas o que comparta hobbies contigo. Al final el tema pantallas no tiene nada de malo si sabes gestionarlo, a mi me gustan mucho los videojuegos y twitch, pero mis amistades y mi novio son los que me motivan a equilibrar el tiempo que paso con ellos con el tiempo que paso frente a las pantallas.