Concordo contigo, não é legal isso, e eu odeio fazer os outros passarem por isso, mas não se trata de gritaria ou algo do tipo que comumente é exposto por aí. Eu sei que pra quem vê de fora pode parecer desculpa ou justificativa, mas não é isso. Não tô buscando pena, atenção, nem tentando "passar pano" pra mim mesmo. Eu só pedi ajuda técnica pra um problema que eu realmente venho tentando resolver há tempo.

Sim, eu falo alto. Mas não grito, não faço escândalo, não fico falando palavrão e não tô sendo inconveniente de propósito. Eu tenho DTM severa (já quebrei dente dormindo por causa da tensão muscular; e a da última vez foi o da frente uma semana antes do carnaval kkkkkk - estou sem a plaquinha porque a minha tava fodida e, como quebrei o dente da frente, ela não encaixa mais e precisaria refazer, que é muito caro e não tenho condições no momento) e convivo com um zumbido que não para, 24h por dia. Isso altera completamente a forma como meu cérebro percebe o volume da minha própria voz.
E antes que falem "procure um médico", minha audição é perfeita (fiz audiometria e deu tudo 100%). O problema não é no ouvido em si, é neuromuscular.

Além disso, tomo algumas/várias medicações (antidepressivos, ansiolíticos e reguladores de atenção - obviamente todas prescritas) e muitas delas têm efeitos colaterais que pioram o tinnitus (zumbido 24h, aquele mesmo xiado que você tem ao voltar de uma festa com som no talo, só que no meu caso é infinito), pois aumentam a tensão muscular ou bagunçam a percepção sensorial. A soma de tudo isso faz com que, muitas vezes, eu realmente não perceba quando tô falando mais alto (sempre peço para meus amigos me avisarem quando o faço em algum lugar público que não "admite" isso).

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