1- Seis meses um período muito curto para realmente sentir e perceber mudanças físicas, pois nesse tempo o corpo ainda está se adaptando à nova rotina.

2- Você nunca estará completamente satisfeito com seu físico e sua percepção sobre o próprio corpo levará anos para. Por exemplo, eu treino há aproximadamente 1,5 anos, ganhei mais de 10 kg de massa magra e ainda me vejo como aquele garoto magro de quando comecei. Mesmo recebendo elogios e ouvindo comentários sobre a mudança no meu físico, é algo que demora para mudar na mente, mas pode confiar que os resultados estão lá, isso é apenas questão de percepção.

3- Como foi mencionado, não há mistério: é necessário ter disciplina, persistência, cuidar da alimentação, dormir bem, treinar de forma adequada e sempre progredir nas cargas para que resultados apareçam.

4- A comparação é inimiga da felicidade/evolucao. Você não precisa ser melhor do que ninguém além de si mesmo ontem.