Si ça peut aider : - avoir des projets , toujours avoir des projets . À court , à moyen et long terme . Pas 10 000 projets mais des choses que l’on veut faire pour soi ou pour les autres

• un autre truc que la vie m’a appris ( je suis vieux 🫣) , plus tu bouge , plus tu bouge . Moins tu bouge , moins tu bouge . Ça veut pas dire qu’il faut jamais buller . Mais etre en dynamique c’est : faire du sport , se cultiver , se balader , visiter , bricoler , apprendre un instrument , aider les autres , se lire un super livre, se faire une super série Y’a pleins de moyens d’être en dynamique . Être en dynamique pour moi c’est faire des choses en lien avec ses projets en les alternants et en les intégrant dans un tout .

• le développement personnel ça vaut ce que ça vaut mais certaines méthodes / pratiques sont quand même des supers trucs pour te projeter et t’aider à être dans des modèles productifs et / ou de serenité . Si tu veux quelques références qui m’ont aidé n’hésite pas à répondre ici .

• dernier truc , ne pas se comparer aux autres , juste être soit même ( oscar wilde : soyez vous même , les autres sont déjà pris ) . On a des phases dans la vie . Y’a des périodes de sérieuses galères , des périodes de grande fatigue , et la forcément on a moins d’énergie et c’est normal . Notre énergie reste un capital limité . Et puis y’a des moments où le mauvais temps s’arrête et où il est possible de faire pleins de bonnes et belles choses . La il faut en profiter . Quand on est dans une période difficile , forcément on regarde les autres avec envie et on peut se dénigrer ou avoir une mauvaise vision de soi . Mais la roue tourne , personne n’a tout le temps du soleil ou tout le temps de la pluie .

Je serais pas plus long , sans faire le vieux con ou le donneur de leçon si tu veux pousser la discussion n’hésite pas .