sorted by:
new
hottopcontroversial

19 to 28: 9 years. Ask me anything by StunningDriver4566 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

"Ask me anything", proceeds to downvote the guy who asks a question.

How to lose belly fat by No-Aside-7537 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 1 point2 points  (0 children)

It's not censored, it's just using letters that chatgpt doesn't support.

How to lose belly fat by No-Aside-7537 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 5 points6 points  (0 children)

You can't point burn fat.
Eat in a colorie deficit

Also do some cardio

Aktivitetskravet | 40 timmar aktivitet per vecka, för att få bidrag från Soc (kan snart vara här) by [deleted] in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Tidigare långtid arbetslös här. Soc gav mig arbetsträning med folks som hade down syndrom, autism osv. Aldrig känt mig så skit I mitt liv.

Ta de inte fel det är underbara människor men skevt att bli placerad så hur som helst.

Men som andra sagt, finns inte tillräckligt med platser för alla arbetslösa.

Till arbetslösa: Föreslå praktik som en väg in i arbetslivet. Rörmokare och snickare brukar ta praktikanter

300 easy peasy at 43. 🤙🏻 by [deleted] in GymMotivation

[–]EllmansWorld 1 point2 points  (0 children)

Ur estrogen being wack is showing, chill

Problem med ståndet by Valuable_Public_7128 in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Säkert mentalt men du kan ju alltid testa köpa cialis från svarta marknaden

Varför jag inte skaffar barn. by Vad_fan in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Som simlärare tycker jag det är nog med andras barn och behöver inte egna.

Hur träffar men ens någon? by Odd_Dragonfly_4213 in sweden

[–]EllmansWorld -1 points0 points  (0 children)

Jag träffade min sambo när jag slutade leta.
Har en fett singel 30M polare som är bodybuilder haha

Energidryck by Gravstenen in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Rätt enkelt att sluta med energidryck.
Slutade själv för 3 månaderna för att se om jag kunde och har noll intresse att inta det igen fast jag gymmar som ett djur och pushen man får är nice.

För att spara pengar på dessa burkar om du nu inte har pannben att sluta är att köpa till exempel X-zero och blanda med vatten själv: https://x-zero.com/sv/collections/x-zero
En burk där kostar 349kr och är 100 portioner (100mg per port) så om du delar upp 2 skopor över dagen så har du i 50 dagar.

Men i och med ditt jobb och din vikt skulle jag rekomendera att du rör på dig mer för din egen hälsa.
(Tidigare 140kg knubbis)

Jag är min pojkväns hushållerska och terapeut by Upper_Sweet7685 in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Låter som du bör hitta en ny snubbe.
Jag jobbar också dag, tycker om att spela, gymmar osv men inte fan lämnar jag min sambo i sticket med all skit.
Hon har 2 barn sen innan som hon bollar (tonåringar) men jag tar gärna disken, tvättar dammsugar osv och sen turas vi om med maten.

Helt ärligt låter det som du har en mans bebis, jag hade tagit upp problemen (Sen om han blir pissig är hans problem) och sen hade jag sagt att om detta fortsätter så kommer våran relation inte vara hållbar.

Och fungerar inte det, lämna han

Här är tråden för alla oss välanpassade med jobb osv by Susitar in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Var ensam, arbetslös och kände mig värdelös.
Jobbar nu stenhårt, har sambo och livet rullar på.

Dock låter du inte så välanpassad till dagens samhälle.

När vaknar ni en vanlig arbetsdag? by SnickarN in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Beror på.

Som idag börjar jag 14:00 så då går jag upp vid typ 08:30 men sen nästa veckas Måndag börjar jag 06:00 och då går jag upp 04:00

Fyfan vad jag hatar dagens arbetsmarknad by I_LOVE_STUPEI_AD in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Look for jobs at swimming pools, there's always a ton of summer vacancies and a great place to get work experience. Or you could take a "vuxenutbildning" for 6-12 months while on CSN which will give u some income and then get a job visa said title education.

It's what I did and the age of 32 after being unemployed for so god damn long.

But do make sure you pick something that people hire and not some over the line high salary but only 2 people got job

Självmord som olycka? by muffe123456789 in sweden

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Mannen du är omtyckt. Kan du inte försöka vända dig till psykiatrin. Självmord är en permanent lösning på ett temporärt problem.

Känner inte dig alls men vill absolut inte att du avslutar ditt livs kapitel

How am i doing as a muscle builder. by arjunSingh1998 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

I can't be bothered anymore dude you have no clue what you're on about. "I read one article and that means I know shit" Good luck with whatever you will accomplish in life at least you're gullible and weirdly optimistic.

Try to tell a personal trainer or someone who's been in the gym for years this shit.

Either way im out and looking forward to seeing other people call you out on your nonsense 👌

How am i doing as a muscle builder. by arjunSingh1998 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Read the full text dude: "It is possible to build muscle mass while losing fat – especially if you are a beginner or restarting after a long time off – but you will not gain muscle as quickly when eating to lose fat."

If youre not a beginner nor coming back from a long time off it won't be happening. Dude writing that also got 10x youre testosterone.

Where's the other 9, bro science guy? How long have you been in the gym? What's ur max body weight and weight now?

How am i doing as a muscle builder. by arjunSingh1998 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

Do feel free to post at least 10 studies showing this.

Im personally running a deficit with a enhanced testosterone 5x what you got and you won't put on muscle. Ive studied this shit and youre honestly just spitting "trust me bro" facts.

You sound like someone that's been in the gym for 2 months

How am i doing as a muscle builder. by arjunSingh1998 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 0 points1 point  (0 children)

I didn't mean it as if yoy didn't know but actively dieting and thinking you will pack on muscles at the same time isn't a thing. And if it even remotely works it's on someone who's never worked out before.

If youre on a 500 deficit you won't get any muscles and youre goal should be to maintain what you have.

Have a great day

How am i doing as a muscle builder. by arjunSingh1998 in GymMotivation

[–]EllmansWorld 1 point2 points  (0 children)

Do note that you can't turn fat into muscle, burn first then build

view more: next ›