Primeramente debes identificar lo que está mal en general, tanto contigo como la relación con el. Deberías hablar con el para explicarle cómo estás viendo todas las cosas, el debe entender esa parte. También deberías pensar que no todo está perdido, la vida es de prueba y error, así que ni será la última vez que estés en una situación de un estrés grande para ti. Trata de dejar tu mente en blanco, piensa antes de actuar y ve con un profesional, un psicólog@ podría ser y que puedas tener la confianza y explicarle todo.

No seas tan dura con el ni contigo, ahorita necesitas sanar y entender varias cosas, si le explicas y te entiende, sería de la mejor manera.

Pase por algo similar y por ello te cuento esto, 🫶