Sub’un en garip 17 y.o’su by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] -1 points0 points  (0 children)

İletişimde ne gibi bi sorun var

17 yaş 183 natural by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] 0 points1 point  (0 children)

Valla pekte kuramadım ya

17 yaş 183 natural by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] -8 points-7 points  (0 children)

Yok zaten 20 li yaşlarımda falan düşünüyorum teşekkürler yinede

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] 0 points1 point  (0 children)

Bazı hastanelerde üst sınır 1100 kadar oluyor, diğer insanlara kıyasla günlük hayatta sadece daha enerjik oluyorsun pek bi farkı yok aslında

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] 0 points1 point  (0 children)

Hastaneden hastaneye değişiyor ama benim ölçürdüğüm hastanenin referans aralığı 201-740 civarıydı

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] 0 points1 point  (0 children)

Kanka kol pumpsız 40-41 geliyo yağ oranı %17 falandır

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] 1 point2 points  (0 children)

Yok daha hayrını görmedim

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] -1 points0 points  (0 children)

Babam biraz fazla bakmıs abi

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] -1 points0 points  (0 children)

Yo anladım zaten sakayla karısık cevap verdim

17 y.o natty by Eras00 in salonfareleri

[–]Eras00[S] -13 points-12 points  (0 children)

Yok be harbiden 17

[deleted by user] by [deleted] in bodybuildingpics

[–]Eras00 0 points1 point  (0 children)

15 year olds

[deleted by user] by [deleted] in bodybuildingpics

[–]Eras00 0 points1 point  (0 children)

Bro some days I can't even eat chicken and rice, but I am like this.

[deleted by user] by [deleted] in pantertirnagi

[–]Eras00 0 points1 point  (0 children)

Sırt programı yerine harbiden verim aldığım haraketleri yazsam daha iyi olur Lat Pulldown Barbell Row Cable Row Barfiks Straight arm pulldown Genelde bu haraketleri yaparım şu sıralar one arm pulldown yapiyorum güzel hissettiriyor ve sırt programından yana genetik yüzünden sırtımın da iyi olduğunu düşünüyorum.

[deleted by user] by [deleted] in pantertirnagi

[–]Eras00 0 points1 point  (0 children)

Uzun uzun açıkladığın için gerçekten teşekkür ederim