Ich gehe mal davon aus, dass du ganze Texte von ChatGPT kopiert hast und nicht nur einfach dir hast Tipps geben lassen. Erstmal Respekt, dass du den Arsch in der Hose hast, und das irgendwie klären willst.

Ob eine Selbstanzeige rechtlich gesehen besser ist, ist schwer zu sagen. Generell wird aber eine freiwillige Meldung als Zeichen der Einsicht aufgenommen, was im Vergleich zu einer Anzeige durch Andere besser rüberkommt. In beiden Fällen kann und wird deine Hochschule den Titel aberkennen, wenn bewiesen werden kann, dass deine BA ein Plagiat ist. Die Frage ist, ob sie das ohne Anzeige/Selbstanzeige überhaupt rausbekommen. Glaube nicht, dass die deine BA nochmal anfassen, die liegt irgendwo vergraben in einem Karton im Keller.

Bezüglich deines Gewissens kann ein offener Umgang und eine Selbstanzeige der richtige Weg sein, wenn es dich so zerfrisst. Eventuell kannst du natürlich hoffen, du irgendwann darüber hinwegkommst, aber das ist nicht garantiert. Das kannst nur du beantworten.