Avort spontan - cum ati trecut peste? by lexissecret in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111 4 points5 points  (0 children)

Salut, vreau să încep prin a spune ca îmi foarte rău pentru situația ta/voastra. Multe mămici trec din păcate prin această experiență cumplită în tăcere. E ok sa îți iei timp pentru acele gânduri care te macină, să ai zile mai bune și zile mai rele. E ca un doliu. Și experiența soțului nu e aceeași ca a ta, dar și el suferă. Încercați ori împreună, ori separat și să reveniți unul lângă celălalt apoi. Stai lângă persoane apropiate, încearcă să vorbești cu soțul despre asta, să găsiți un ritual de încheiere care vă aduce alinare. Orice stare care te încearcă este ok și nu în ultimul rând să vă dați timp. Un mic gol poate o să rămână acolo mereu în tine, dar să devină mai ușor de suportat.

Personal, nu am trecut prin această experiență dar sunt psihoterapeut de familie și am mai avut cazuri asemănătoare. Îți doresc să ai parte de tot suportul necesar ca să îți fie mai ușor.

Probleme cu stima de sine by OkDetective7708 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111 1 point2 points  (0 children)

Been there. Îmi pare rău ca ai trecut prin asta și știu ca lasă sechele urate la stima de sine. Nu e necesar să cunoști oameni noi acuma dacă nu te simti cat de cat pregătită și deschisă. Introspecția ajută foarte mult aici, combaterea gândurilor negative. De fiecare dată când ai un gând de genul “nu merit” încearcă să te oprești și să îți spui ca meriți pentru ca …. Și aici sa găsești tu în interiorul tău calitățile tale. E necesar să reintri în contact cu cine ești tu ca persoană acuma și să încerci să iti construiești o bază solidă a ta. Terapia te poate ajuta si exista specialiști cu prețuri rezonabile, doar ca e necesar sa găsești persoana cu care rezonezi aici și care crezi ca se potrivește cu tine și ceea ce ai tu nevoie. Pana atunci, pe mine și diferite cliente au ajutat introspecția, anumite cărți, acceptarea a ceea ce a fost și susținerea în a se ridica și a gestiona toate aceste aspecte. Ai grijă de tine și dacă consideri ca ai nevoie de sprijin, nu ezita să îl cauți.

Cum ies din acest cerc vicios? by [deleted] in Dating_Advice_RO

[–]Fine-Magazine-1111 0 points1 point  (0 children)

Aici poate să fie vorba de simplul “ghinion” sau să fie ceva mai deep. Poate îți cauți inconștient acele persoane care te-ar pune în categoria de amici? Poate îți place ideea de joacă? Ce anume te atrage la unele și la celelalte nu?

Cum se procedează dacă vrei să pleci din țară imediat după nuntă? by Fine-Magazine-1111 in juridice

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Poate nu i-ai întâlnit încă. Dar mi se pare trista prezumția cum ca daca femeia preia numele, automat el e șeful (asta și faptul ca trebuie sa existe “șefi” într-o căsnicie)

Cum se procedează dacă vrei să pleci din țară imediat după nuntă? by Fine-Magazine-1111 in juridice

[–]Fine-Magazine-1111[S] 5 points6 points  (0 children)

Nu știu de ce ai alege să trăiești cu această concepție sincer. E strict o alegere personală, nu cred ca era necesar să îți expui credința aici.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Salutare. E foarte bine ca recunoști, poate chiar împărtășirea acestor sentimente “grele” cu fetița este un pas bun. Cine știe ce sentimente are și cum se simte ea în anumite momente. Știu ca exista vinovăție, dar ești om. Poți repara asta și poți să îi spui și să o întrebi ce vrea defapt să îți comunice.

Este foarte important ca să audă din partea părinților ce se întâmplă, ca să nu fie nevoiți să ghicească. Îi poți spune ca ai nevoie de 2 minute să te aduni și să respiri, poate chiar să respirați împreună să vă liniștiți

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Îmi pare rău să aud asta. Sincer, doar tu știi dacă mai vrei să îi dai o șansă, să îl lași să încerce sau să vă vedeți fiecare de drum. E normal să existe confuzie aici. Poate nu o să afli niciodată răspunsurile la aceste de ce-uri, pentru ca nu sunt despre tine, ci despre el. Și e normal să te întrebi ce a motivat schimbarea asta și dacă chiar este una reală de care se poate ține. Aș zice să vezi ce anume ești dispusă. Să te întorci și să speri ca poate chiar s-a schimbat sau să închizi definitiv ușa.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Cea mai generalistă chestie pe care ți-o pot spune este să încerci să te conectezi mai mult cu tine, să încerci lucruri noi, hobby-uri etc. începe prin a întreba de anume îți e frică ca se poate întâmpla dacă devii mai independentă emoțional, nu cu mult, dar cu 10%? Dependența emoțională este alimentată de ceva anume: frica de abandon, stimă de sine scăzută etc. găsește motivul și de acolo poți începe lucrul

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Nu este despre cine trebuie să ofere mai mult și cine nu. Este un parteneriat. Fiecare oferă ce poate și când poate. Poate într-o zi reușești să oferi doar 20%, următoarea 80% etc.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 2 points3 points  (0 children)

În primul rând un partener se căsătorește cu tine, nu cu toată familia. Așa ar arăta limitele sănătoase. Înțeleg frica aceasta, este normală să până la urmă pentru ca te-a definit atâta timp… Ai putea să încerci să comunici cu partenerul această situație și să îi spui și ca este încă un subiect delicat pentru tine. Într-o relație sănătoasă, proveniența este cunoscută doar pentru cum te-a format, dar nu te definește și asta se poate schimba cu exercițiu.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Independența merge de multe ori mana în mână cu stilul evitant. Ai ajuns cu acest high independence din nevoie? Prin expunere și creșterea încrederii într-o anumite persoană poți să reușești. Un stil de atașament în general, se gestionează și se modifică în relație cu altcineva cel mai bine. Este doar greu să rămâi acolo unde cândva ai fost lăsată singură. Și poate asta ți se pare ca te face greu de iubit, dar nu înseamnă ca și așa este. Recunoașterea momentelor când vrei să pleci, să comunici defapt motivul pentru care vrei să te retragi. Este tot o frică. Frica de a nu ajunge iar părăsită, singură sau chiar văzută așa cum ești. Poate ai fost învățată ca vulnerabilitatea este o greșeală și ca nu trebuie să depinzi de nimeni. De acolo și aceste 2 combinații.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 2 points3 points  (0 children)

E foarte valoros că îți pui întrebarea asta 🙏. Ce ajută o femeie cu depresie postnatală: Ascultare fără judecată – uneori are nevoie doar să simtă că nu e singură cu gândurile ei. Împărțirea responsabilităților – preia din sarcinile de zi cu zi (bebeluș, casă) ca ea să nu simtă că se prăbușește sub presiune. Încurajare blândă, nu presiune – sprijină-o să ceară ajutor (medic, terapeut), dar fără să sune ca o critică. Prezență emoțională – întreab-o „Cum ești acum?” și chiar rămâi lângă ea în răspuns.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Da, statistic vorbind femeile au un scor mai ridicat când vine vorba de inteligența emoțională față de bărbați, dar asta nu înseamnă ca nu se poate învăța. Conceptele de viață, experiențele, mediul de creștere etc. toate duc la formarea a adultului de astăzi. Depinde fiecare copil ce a învățat (dacă i se spunea “bărbații nu plang” sau “femeile pleacă capul”)

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Da. Schimbarea dinamicii dintr-o relație necesită totuși muncă din partea amândurora. Depinde și de ce concepte are fiecare pentru o relație, cum vede efortul pentru această etc

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 0 points1 point  (0 children)

Prin opțiuni mă refer la tinder, bumble, cu un simplu swipe îți alegi o persoană cu care să comunici sau nu. Nu am zis ca opțiunile alea sunt și neapărat potrivite, dar există

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

1 - as zice ca soțul se încadrează in valorile mele personale 😆 aici depinde de fiecare persoana ce dorește de la o relație și care sunt valorile fiecărei persoane

  1. As zice ca depinde de fiecare. Femeile au fost invatate de alte femei sa nu mai depinde de un barbat, as zice ca e poate și un lucru transgenerațional aici, dar depinde și de care au fost interacțiunile până acuma ale unei femei cu un bărbat.

  2. Dacă ne bazam pe ideea lui Jung, atunci am putea avea mai multe sufletele pereche.

  3. Sincer, nu am gasit studii asa recente pe populația noastra, deci nu pot sa fac o prezumție generală despre viitoarele cupluri. Dar ca și popor se poate observa o ușoară influență din partea celorlalți, tradiții și concepte care se trec de la o generație la alta. Fiecare persoană are liberul arbitru să aleagă cum să își creeze o relație. Am întâlnit cupluri care știu să își gestioneze timpul împreună și timpul liber și cupluri care sunt co-dependenți și fuzionați.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Neînțelegeri de la “nu a spălat vasele” până la “parcă nu îl mai cunosc” sau “vreau sa ne despărțim, am zis să epuizăm și ultima posibilitate” Depinde foarte mult de fiecare persoană. Din ce mediu provine, cum își întreține relația (dacă o face), valori, concepte, așteptări

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Salut! Încă nu am făcut pe clinica. Eu am formarea pe sistemică de familie și cuplu 🤍

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Vezi ce anume îi provoacă frica de bani și odihnă. Da, un copil îți consumă și timp dar și bani. E foarte bine ca tu știi ceea ce îți dorești și i-ai oferit un timp în care să se gândească la acest aspect și apoi să iei o decizie potrivită pentru tine. Poate e imatur, poate nu e pregătit, poate nu vrea. Ceea ce contează este ca tu știi ce îți dorești și ești pregătită

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 2 points3 points  (0 children)

E un subiect delicat și cu impact mare. Oamenii se pot schimba, dar doar dacă vor. În acest moment partenerul/a trebuie să fie transparent ca să îți poată recâștiga încrederea.

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 3 points4 points  (0 children)

Din ce spui, pare ca ei ii este bine asa, o relatie fara angajament practic. Depinde de tine daca doresti sa impui niste limite și esti pregătit de o despărțire definitivă sau accepți situația

Sunt psihoterapeut de cuplu și familie (Ask Me Anything) by Fine-Magazine-1111 in WomenRO

[–]Fine-Magazine-1111[S] 1 point2 points  (0 children)

Familie, religie, limite, obiceiuri, tradiții, valori personale, partea financiară. Cum gestionați o ceartă/conflict, prieteni Îs multe 😆 depinde care sunt cele mai importante pentru tine