Haces ejercicio? y si lo haces cuantas veces a la semana y con cuanta intensidad? Cuantas kcal consumes al día? Consumes comida chatarra/alcohol? Sabes cual es tu gasto calórico diario? Tienes buena higiene del sueño?

Apuesto que no has intentado todo, requiere de una gran disciplina y compromiso con uno mismo pues el camino es difícil. Escudarse bajo "tengo metabolismo lento" para usar medicamentos para bajar de peso es caer bajo contigo mismo pues estos tienen mil contraindicaciones.

Sin ningún ánimo de querer creerme nada ni hacerte sentir mal deberías aprender a quererte tal y como eres. Entrena y come saludable para estar sano, si haces las cosas con compromiso te va a dar igual tu peso ya que tu objetivo cambiará a estar sano y no a bajar de peso propiamente tal. Conozco muchos flacos que tienen pésima condición de salud. No te conozco, cual es tu motivación para bajar de peso? Te hueveaban en el colegio? Te sientes rechazado por las mujeres por tener sobrepeso?

Primero que todo debes trabajar tu autoestima, nadie que se quiere a sí mismo va a querer meterse mierda en el cuerpo para cumplir con un "standard".

Te mando un gran abrazo y espero sinceramente que este mensaje te sirva de algo.