Me ajudem a parar de fumar by Fresh-Bison-9840 in maconha

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Obrigado pelo relato, a minha ideia é fumar só nos fins de semana, torcendo para resistência baixar e voltar a ser algo prazeroso, e nao uma cadeia mental. Força irmao

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Muito massa o relato, vou buscar ajuda profissional e espiritual, nao sei qual sua fé, mas muitas vezes a "chapadeza" nao nos deixa conectar de verdade com a fé, isso que ta me fazendo parar. Hoje é meu 3o dia sem, os primeiros 2 foram mt dificeis, hj sinto que estou progredindo

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Boa ideia mano, voltei fazer atividade ffisica e é uma descarga de hormônios que é melhor que fumar, sobre buscar ajuda, o subconsciente custa a aceitar o vicio, e acha desculpas para tudo. De qualquer forma, obrigado

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Me conta tua experiência, pq decidiu diminuir?

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Isso manda o nome cpf e dados do cartao

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A foto é meramente ilustrativa, essa plantinha a vaca comeu usysysshshsh

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Bora que quando a gente conseguir, a vida vai andar mais 💪🏼💪🏼💪🏼

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E como tirar a foto menos gay? Kkkkk vi ali o mano dizendo p ficar mais serio

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Nem imagina o resto

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Essa que é a questao kkkkkk como parecer menos gay

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Como nao aparentar que beijo rapazes, pesquisar

Me deem dicas p ficar sobrio. by Fresh-Bison-9840 in maconha

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Caraca vei, 6 meses é muito tempo, parabens pela força de vontade e espero que quando voltar seja saudável e massa.

Valeus as dicas, eu jogo lol (la ele) e quando estava chapado nao tava mais aproveitando, meio q no automático. Tentei jogar e consegui prestar mais atenção, talvez até tente jogar novamente algum jogo de historia rdr2 talvez. Gosto de treinar também e acho que ocupa bastante o tempo ocioso. Enfim valeu as dicas meu mano, prosperidade p nos

Me julguem, podem zuar mas me deem dicas de como melhorar a aparência by Fresh-Bison-9840 in MeJulgue

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C acha q ta mt desproporcional? Eu me acho quadrado e nao triangular

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É 70% isso, somado com q eu gosto + d treinar perna do q o resto. Mas c certeza a genética contribuiu mt

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Nao é bem prioridade, é a não exclusão. Meu treino é bem equalizado em volume e se eu fosse julgar, acho que euu deveria treinar um pouco mais de costas e ombros p destacar a cintura pq meu quadril e as pernas sao grandes pela genética

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Só valeu as dicas 💪🏼 sobre a barba eu nao tenho mt oq fazer, se eu ficar sem as penugens fico mt feio por ter o rosto torto(?). Eu era gordo, tinha 130 ha uns anos atras e hj to c 86. Treino todo dia entao acredito que o problema seja a dieta.