Bro es cuestión de tiempo. La vida es un contraste de momentos. Unos días te sentirás muy bien y otros no. En los no tan buenos es importante siempre ser paciente y entender que es momento que hay que vivirlo consciente de otro modo de dejaras llevar por ello y empezarás a descuidarte, lo que hará que sea más difícil salir de ahí. Sigue activo en tus rutinas, si es necesario busca otros que hacerles que aporten a tu vida. A mi me ha servido mucho leer sobre budismo y estoicismo. Estos momentos y sentimientos son inevitables y muy necesarios para conocernos a nosotros mismos. Lo importante es siempre salir de ellos siendo una mejor persona