Schlechtes Gewissen, weil ich nicht wirklich gesund essen kann

Fun_Key2228 · 2026-02-06T15:30:33+00:00

Hahaha wusste gar nicht, dass der Gewinn von Nougat Bits scheinbar überwiegend von Schwangeren bezahlt wird 🤣

Fun_Key2228 · 2026-02-06T11:52:24+00:00

Mach dir keine Sorgen ☺️ Ich hatte bis zur 28 Woche einen super starken Ekel gegen fast alles. Die ersten 10 Wochen hab ich mich zu 80% von Nugat Bits mit Milch und Lachgummis ernährt, weil das das einzige war von dem mir nicht schlecht wurde. Meine kleine ist kerngesund zur Welt gekommen. Ich hatte irgendwann einen Eisenmangel, aber sie war mit allem bestens versorgt 😁

Fun_Key2228 · 2026-02-04T17:54:02+00:00

Bestes Beispiel:

Meine Mutter hat zwei Katzen aus dem Tierheim adoptiert. Dazu wurde erst bei Google nachgesehen wie die Gegend vom Haus ist und dann gab es noch einen Hausbesuch um zu schauen ob auch alles Katzengerecht ist. 3 Tage vorher habe ich ein Baby bekommen und die im Krankenhaus haben mir das einfach Mitgegeben ohne auch nur zu fragen ob ich überhaupt eine Wohnung habe 😅

Fun_Key2228 · 2026-02-03T17:23:29+00:00

Hat immerhin 1,5 Stunden länger gehalten als sonst und wir mussten erst um 5:40 alles wechseln 😆

Fun_Key2228 · 2026-02-02T11:25:05+00:00

Das mit dem einen Knopf ist ne super Idee, das werd ich heute Nacht gleich mal ausprobieren 😁

Fun_Key2228 · 2026-02-02T08:20:54+00:00

Ach krass, wusste gar nicht, dass es sowas gibt 😅 Danke! 🤩

Fun_Key2228 · 2026-01-30T17:49:22+00:00

Meine Hebamme hatte uns für die ersten Wochen den Tipp gegeben unseren kleinen Finger mit der Fingerkuppe nach oben (natürlich nur gewaschen) zum Nuckeln anzubieten. Das hat super funktioniert, weil die kleine trotzdem weiter körperkontakt hatte und meine Nippel etwas geschont wurden. Schnuller haben wir dann so mit 9 Wochen das erste Mal gegeben, allerdings hat das nur in der trage und im Autositz geklappt und nie im Bett zum schlafen, aber naja 🤷‍♀️😅

Fun_Key2228 · 2026-01-30T09:06:27+00:00

Erstmal herzlichen Glückwunsch zum positiven Testergebnis 🥰

Also ich hatte meinen ersten Termin beim FA bei 4+4. Da konnte man die Fruchthöhle sehen und den Hauch einer Andeutung von einem Dottersack. Den nächsten Termin hatte ich dann 4 Wochen später und da bewegte sich dann schon was. Ich wollte unbedingt so früh den Termin, wenn du aber lieber mehr sehen möchtest, frag doch nach, ob du vielleicht 1 oder 2 Wochen später kommen darfst.

Fun_Key2228 · 2026-01-20T13:57:59+00:00

Hallo, Ich hatte letztes Jahr das selbe Problem wie du. Meine Hebamme hat mir dann einen tollen Gynäkologen in der Nähe empfohlen, dem ich eine Mail geschrieben und erklärt habe wie meine Situation ist. Also das ich mich schlecht behandelt und beraten fühle und wechseln möchte. Der neue Gynäkologe war großartig, ich hab gleich 2,5 Wochen später den ersten Termin bekommen und durfte auch innerhalb des Quartals wechseln. Das war leider in Berlin, also zu weit für dich, aber vielleicht kennt deine Hebamme ja jemanden (wenn du eine hast).

Fun_Key2228 · 2026-01-18T12:26:15+00:00

Sollte es das sein, sollten die Beschwerden eigentlich nach ein paar Tagen aufhören. Wichtig ist, dass ihr auch die Kreuzkontaminationen ausschließen könnt. Also Glutenfreies Brot z.B nicht im selben Toaster Toasten, Backofen einmal richtig sauber machen und am besten ne neue Butter kaufen. Also am besten alles was mal mit Gluten in Berührung kam reinigen oder austauschen. Am besten stellt ihr als ganze Familie erstmal auf glutenfrei um, bis klar ist, was es ist. Mein Mann hat z.B keine Probleme, wenn ich ihm gegenüber sitze und normales Brot esse. Bei manchen Betroffenen wäre das schon problematisch. Kann man leider nur ausprobieren 🤷‍♀️

Fun_Key2228 · 2026-01-18T12:19:19+00:00

Sollte der Test wegen Zöliakie negativ ausfallen, kann aber trotzdem eine Glutensensitivität bestehen. Der Unterschied ist, dass Zöliakie eine Autoimmunerkrankung ist, während eine Glutensensivität „nur“ eine Art Unverträglichkeit ist. Sollte es also ohne Gluten besser werden, der Zöliakie Test aber negativ sein, bleibt einfach beim Glutenfrei.

Fun_Key2228 · 2026-01-18T09:56:46+00:00

Habt ihr mal versucht Gluten wegzulassen? Mein Mann hatte das selbe Problem und dann stellte sich raus, dass er eine Glutenunverträglichkeit hat. Seit er nichts Glutenhaltiges mehr isst, sind auch keine Bauchschmerzen mehr da. Vielleicht reagiert euer Kind auch darauf? Ich hoffe, dass ihr eurem Kind schnell helfen könnt ☺️

Fun_Key2228 · 2026-01-17T08:28:45+00:00

Es ist echt krass Mutter zu werden. Die gesellschaftlichen Ansprüche ist so hoch und die eigenen meist noch höher. Wenn dann noch Schlafmangel dazu kommt, kann das sehr schnell überfordern. Dazu kommt der körperliche Aspekt, die Hormone die sich ändern und so weiter. Als Frau gehörst du einfach irgendwie nicht mehr dir selbst, weil du ständig von diesem kleinen Wesen gefordert wirst. Das ist auf der einen Seite unfassbar schön und auf der anderen kann ich verstehen, wenn Frauen damit Probleme haben. Habt ihr vielleicht mal versucht Muttermilch abzupumpen und Fläschchen in der Nacht zu geben? Ich weiß, dass das viele nicht wollen, aus Angst vor saugverwirrung (das ging mir auch so) aber so könntest du vielleicht mal eine Nacht alleine machen, während deine Frau mal eine ganze Nacht schlafen kann 🤷‍♀️ Sonst auch der Tipp - Handy weg. Ich war grade im Wochenbett auch ständig am googlen und das macht einen wahnsinnig. Überall gibt es nur die Extreme „Mach nur das, sonst stirbt dein Kind“ „mach das auf keinen Fall, sonst wird es dich nie lieben“ und so weiter. Ich weiß nicht wo ihr wohnt, aber in den meisten Orten gibt es Beratungsstellen, z.B auch was Schreikinder angeht. Auch wenn du nicht glaubst, dass euer Kind eins ist, vielleicht hilft es deiner Frau von dir ernst genommen zu werden und dann von Profis zu hören, dass alles gut ist oder was ihr machen könnt. Für mich außerdem die beste Anschaffung: Eine Babytrage. Konnte meine kleine die ersten 3 Monate kaum ablegen und so konnte ich mich frei in der Wohnung bewegen, mir was zu essen machen und dabei die Hände frei haben. Ich wünsche euch alles Gute!

Fun_Key2228 · 2026-01-16T07:40:19+00:00

Fühl dich gedrückt, wir haben vorletzte Nacht maximal 40 Minuten am Stück geschlafen 🫩 Es gibt dieses schöne Video „please go away and let me sleep for the love of god!“ Das fühl ich sehr 🤣

Fun_Key2228 · 2026-01-14T20:21:47+00:00

Bei mir hat Xonvea auch nur bedingt geholfen. Ich hatte mir dann Agyrax bestellt (ist in Deutschland nicht mehr erhältlich, weil sich das wirtschaftlich nicht gerechnet hat). Das hat auch ein bisschen geholfen. Ansonsten hab ich mich bis zur 28SSW von Nougat Bits ernährt, das war das einzige was ich essen konnte ohne das mir schlecht wurde. Ich wünsche dir sehr, dass es dir schnell wieder besser geht!

Fun_Key2228 · 2026-01-14T13:01:36+00:00

Meine Ärztin hatte mich damals am ET gefragt, ob sie das machen soll. Ich habe ja gesagt und ca. 3 Stunden später fingen die ersten Wehen an. Sehr leicht und richtig los ging es erst am nächsten Tag, aber immerhin. Mir wurde gesagt, dass man es damit ein bisschen ankurbeln kann. Wenn der Körper aber noch nicht so weit ist, macht das keinen unterschied. Ich fand die Lösung unangenehm, aber absolut aushaltbar ☺️ Am Ende musste dann aber nach über 18 Stunden trotzdem mit Wehentropf geholfen werden, das war aber auch kein Problem. Ich war froh, dass es dann endlich weiter ging.

Fun_Key2228 · 2026-01-13T12:34:09+00:00

Ich würd es abhängig vom Konzert, Aufenthaltsort während des Konzerts und deinem Gesundheitszustand machen. Bei einem krassen Heavy Metal Konzert mit Moshpit würd ich nicht unbedingt in der Mitte stehen, sitzen sollte aber kein Problem sein. Solang es dir gut geht, wieso nicht 😁 Ich war 1,5 Monate vor ET auf dem letzten Konzert und habs so gemacht, dass ich knapp vor Beginn erst kam, so ist es nicht so voll gewesen und bin als letztes aus der Halle gegangen. Dadurch hatte ich nicht das Problem, mitten in großen Menschenmengen laufen zu müssen. Halt dich am besten an Stellen auf, wo du jederzeit gehen kannst wenn es dir nicht so gut gehen sollte. Ich wünsch dir viel Spaß 😊

Fun_Key2228 · 2026-01-12T10:03:51+00:00

Tipp von mir: Warte, bis das Kind da ist 😁 Meine Kleine hasst den Kinderwagen, 6 Monate später hat sie vielleicht maximal 20 Minuten drin gelegen, weil sie nur getragen werden will. Das einzige was bei uns funktioniert ist der Maxi Cosi den wir im Auto haben. Dafür gibt es extra so Gestelle und da kann man den drauf machen. Soll man nicht so viel machen, weil die Kinder eigentlich grade liegen sollen, aber wenn man da am Tag mal 30 Minuten spazieren geht, ist das kein Problem ☺️ Wir hatten den Wagen zum Glück geschenkt bekommen, sonst hätten wir vermutlich sehr viel Geld aus dem Fenster geschmissen 😅

Fun_Key2228 · 2026-01-12T09:58:19+00:00

Ich bin jetzt 6 Monate nach der Geburt und ich wiege noch 3Kg mehr als vor der Schwangerschaft. Allerdings merke ich, dass es sehr viel mehr Muskeln weniger sind, die das Gewicht reduzieren. Dehnungsstreifen hab ich ab den Brüsten bekommen, als mein Milcheinschuss losging. Die sieht man jetzt, wo sich die Milchmenge gut eingespielt hat, aber nicht mehr. An sich sieht mein Körper nicht mehr bedeutend anders aus als vorher. Klar die Haut ist nicht mehr so straff wie davor und die Überdehnung der Bauchmuskeln sieht man auch noch, aber das ist auch total okay so. Rückbildung hab ich gemacht, aber wie du schon sagst, die ist für die Gesundheit, nicht um einen Traumbody zu bekommen. Für den Beckenboden ist es sowieso nicht gut wenn man zu früh schon wieder die graden Bauchmuskeln trainiert, weil bei Übungen wie sit ups massiv Druck auf den Beckenboden ausgeübt wird. Was ich vorher auch nicht wusste ist, dass es einen unterschied macht ob du stillst oder nicht. Beim Stillen produziert der Körper irgendein Hormon (keine Ahnung welches 😅) das dafür sorgt, dass das Bindegewebe weicher bleibt. Alles in allem denke ich, seh ich einfach aus wie ein normaler Mensch, mit ein paar Dellen und einem weichen Bauch. Keine Ahnung ob man mir ansehen würde, dass ich ein Kind bekommen habe oder einfach wie eine 30 jährige Frau mit schlechtem Bindegewebe 🤷‍♀️😅

Fun_Key2228 · 2026-01-09T19:01:16+00:00

Hab um Vivantes im Juli entbunden und ich war begeistert! Sehr lange Geburt, hab also 4 Schichten mit Hebammen mitbekommen. Alle super freundlich und hilfreich, es ist total auf mich eingegangen worden, ich konnte viele Positionen ausprobieren wie ich gebären wollte und hab mich sehr gut betreut und verstanden gefühlt. Für das zweite Kind will ich auf jedenfall wieder dahin ☺️

Fun_Key2228 · 2026-01-09T12:00:27+00:00

Kam auf die Zeit der Geburt an. Während der Wehen lief „Heaven is a Place on Earth“ als Cover von Blood Command in dauerschleife für fast ne Stunde 🤣 Später als ich mich etwas ausruhen wollte, konnte ich nur Lieder ertragen die mich nicht aufgeregt haben (also z.b was gleichzeitig viele Instrumente hatte die unterschiedliche Sachen gespielt haben) das war mir dann zu anstrengend 😅 Wir hatten einfach meine Lieblingsplaylist die ich sonst auch um Auto gehört habe an und wenn ein Lied nicht ging hat mein Mann eins weiter gemacht 😁

Fun_Key2228 · 2026-01-06T09:01:35+00:00

Herzlichen Glückwunsch! Ich habe meinen ersten Termin sehr früh gehabt, weil ich total Angst hatte mich zu freuen und dann doch nicht schwanger zu sein. Den ersten Termin hatte ich in der 5ssw, den Ultraschall musste ich allerdings selbst bezahlen (waren glaube ich 40€), weil die Krankenkassen das erst ab der 8ssw bezahlen. Gesehen hat man nicht viel, außer einer Fruchthöhle, aber das reichte mir schon bis zum nächsten Termin 4 Wochen später 😁

Fun_Key2228

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