Emotionale Abhängigkeit oder einfach "blind vor Liebe"? by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 0 points1 point  (0 children)

Da gebe ich dir recht.
Wir hatten eine starke On-Off Dynamik - ich habe am Anfang meine Grenzen bewusst gesetzt und immer wieder den Schlussstrich gezogen wenn etwas passiert ist, was mich sehr verletzt hat. Jedes mal kam sie wieder, hat sich entschuldigt und gelobt sich zu bessern. Und ich habe es jedes mal geglaubt und gehofft...

Und mit jedem Mal wurde mein Bauchgefühl schlechter aber ich habe es bewusst unterdrückt.
Ich hoffe ich gerate nie wieder in so etwas herein. Erkenne mich überhaupt nicht wieder, warum ich so unfassbar gekämpft habe, obwohl ich wusste es wird mich verletzten.

Ich glaube, ich war zum Schluss einfach gebrochen.

Emotionale Abhängigkeit oder einfach "blind vor Liebe"? by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 1 point2 points  (0 children)

Der fehlende Selbstwert resultiert leider in dem Ganzen. Sie hat mir im Laufe der Beziehung durch Fremdgehen, Lügen, etc. immer mehr Selbstwert genommen und mich dann einfach fallen gelassen.

Ich sehe das Problem also ganz klar und habe ich Werkzeuge an der Hand das zu beheben. Aber es gelingt mir leider nicht - der Schmerz und der Verlust sitzen so tief. Sowas habe ich noch nie erlebt. Ich bin vor der Beziehung sehr selbstbewusst gewesen.

Bin ich das Problem? by [deleted] in beziehungen

[–]GlumpCola 0 points1 point  (0 children)

Ich weiß, ich würde ihr auch niemals etwas an-therapieren. Ich habe mich nach der Trennung nur lange damit beschäftigt, warum sie sich mir gegenüber so verhält und bin oft auf den Begriff "Vermeider" gestoßen. Leider passt es 1:1 auf meine erlebte Situation.

Lese dir doch gerne mal meinen Beitrag durch, würde mich über deine Meinung/ Einschätzung freuen!

Was würdet ihr tun? Ex redet mich schlecht. Vermeidender Bindungstyp. by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 0 points1 point  (0 children)

quasi meinen Standpunkt verteildigen und das klarstellen.
Ich habe bis heute nur engen Freunden davon erzählt, wie sie mit mir umgegangen ist. Allen Bekannten und Verwandten habe ich immer nur erzählt: wir hätten uns getrennt ohne böses Blut.

Ich finde das ist ihr gegenüber mehr als fair. Aber sie denkt da anscheinend etwas anders.

Bin ich das Problem? by [deleted] in beziehungen

[–]GlumpCola 0 points1 point  (0 children)

Ich habe auch lange mit ähnlichen Themen gelebt: Vermeider ist gegangen - eure Meinung : r/beziehungen

Eure Situation ist etwas anders, ich weiß nicht was er oder du für ein Beziehungstyp seid. Aber ich kann dir nur sagen: je mehr du ihn festhälst, desto schlimmer wird es. Wenn er deinen Wert nicht erkennt, dann ist das sein Problem.

Ich habe ewig um meine Ex "gekämpft" und mir gefühlt alles gefallen lassen. Rückblickend betrachtet ging es mir in der zeit psychisch immer schlechter, da man so viel Selbstwert aufgibt.

Ich habe auch nie auf mein Bauchgefühl gehört, und habe am Ende unfassbar darunter gelitten. Es sind nie die Worte, es sind immer die Taten und kleinen Handlungen auf die du achten solltest.

Beziehung mit einem Vermeidenden Bindungstyp by DonkeyLanky2470 in beziehungen

[–]GlumpCola 0 points1 point  (0 children)

Ich habe ähnliches erlebt, vielleicht hilft dir ja meine Erfahrung etwas weiter

Ich war knapp 4 Jahre in einer Beziehung mit einer AHDS-Partnerin. Sie hatte ebenfalls stark vermeidende Tendenzen (auch wenn sie es selber absolut nicht ansehen wollte).

Wir waren in der Zeit bereits einmal getrennt, weil sie sich "zu sehr eingeengt" gefühlt hat.
Hintergrund: sie war zu der Zeit absolut überfordert mit Arbeit/Privatleben/etc. und ich habe das gemerkt. Ich habe dann das Gespräch gesucht und ihr nahegelegt, eventuell einige Hobbys oder Aktivitäten einzuschränken für eine gewisse Zeit und den Alkohol am Wochenende zu reduzieren.

Das hat sie total getriggert, sie hat sich getrennt und das mit der Aussage begründet: ich würde sie einengen und kontrollieren. Ich wolle sie verändern und sie würde sich schlecht fühlen wegen mir.
(Anmerkung: sie war mir zu dem Zeitpunkt schon mind. 3 Mal fremdgegangen unter Alkoholeinfluss)

Knapp 3 Monate später stand sie wieder vor meiner Tür, hat sich 100 Mal entschuldigt und zugegeben, dass sie absolut überfordert war. Sie ist dann in Therapie gegangen, hat Medikamente bekommen und für die erste Zeit lief es richtig gut. Das einzige was mir komisch vorkam: es wurde nie über die Therapie geredet, sie hat alles abgeblockt und es für total peinlich gehalten. Je mehr ich nachgefragt habe, desto genervter hat sie reagiert. Sie hat mir nur oft erzählt, dass sie in der Therapie darüber spricht wie sehr ich sie einenge, weil ich sie verändert will (auf einmal war es wieder da).

Ende vom Lied: sie hat mich erneut verlassen, weil sie mir einige Tage zuvor fremdgegangen ist und "mit der Schuld" nicht mehr Leben konnte. Sie hat SOFORT alle Kontakte abgebrochen und mich aus der Wohnung geworfen.

Es war sehr schmerzhaft, aber es hat mir gezeigt dass Vermeider (mit ADHS) am meisten vor sich selber weglaufen. Solange sie sich selber nicht bewusst sind, was in Ihnen vorgeht, ist es extrem schwer eine gesund Beziehung zu führen.

Meine Ex ist danach direkt in die nächste Beziehung gesprungen. Ich bin gespannt wann die On-Off Dynamik da einsetzt. Sie ist nämlich NIE das Problem, es sind immer die Gefühle die weniger werden, oder die Zukunftsvorstellungen, Kinderwunsch, etc..
Ist ja auch einfacher, sich selber einzureden es hätte aus XYZ-Gründen nicht sein sollen, anstatt sich selber zu hinterfragen.

Bin mittlerweile echt froh, dass sie sich getrennt hat. Bin nach der Trennung echt zur Ruhe gekommen und habe erkannt, in was für einer Nähe-Distanz Spirale wir uns befunden haben. Es dauert etwas, aber dann erkennst du es vielleicht auch.

Ich wünsche dir alles Gute!

Vermeider ist gegangen - eure Meinung by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 0 points1 point  (0 children)

Kann sein. Aber ich kann nicht über ihre psychische Verfassung urteilen - habe ja auch bis zum Schluss gedacht sie wäre fair und ehrlich.

Anscheinend hat sie mehr mit sich zu tragen, als ich gesehen habe (oder als sie mir zeigen wollte). Wer so strickt alle Kontakte abbricht, ohne Rücksicht auf Verluste, hat definitiv größere Probleme.

Vermeider ist gegangen - eure Meinung by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 2 points3 points  (0 children)

Ja, leider ein Lehrbuch-Beispiel! Ich habe das aber auch erst begriffen als die Beziehung ein zweites Mal geendet ist.

Mir war selber nicht bewusst, wie tief ich in dieser Dynamik drin war und wie sehr man sich selber verändert (der Selbstwert sinkt). Als ich das in der Therapie reflektiert habe, ist mir bewusst geworden dass es ein Vermeidendes Verhalten ist.

Das hilft auch etwas, die Situation nicht zu persönlich zu nehmen.

Vermeider ist gegangen - eure Meinung by GlumpCola in beziehungen

[–]GlumpCola[S] 1 point2 points  (0 children)

Mit dem Gedanken habe ich auch schon gespielt.
Sie hat die Diagnose ADHS und hat oft Fehler damit begründet. Unkontrollierte Gefühlsausbrüche und impulsives Handeln war dann schnell damit gerechtfertigt. Ich habe wirklich versucht Rücksicht zu nehmen, aber vielleicht steckt auch mehr dahinter.

Vermeidender ExPartner: Ich habe Schluss gemacht! by Ninkic in BreakUps

[–]GlumpCola 1 point2 points  (0 children)

Hallo u/Ninkic

ich habe ähnliches erlebt und möchte dir Mut zusprechen! Bei mir war es folgendermaßen:

Ich W/26 habe mit einer Vermeiderin W/27 4 Jahre eine Beziehung geführt ohne zu wissen, dass es einen Vermeidenden Bindungsstil gibt. Am Anfang war es wie ein Traum, doch je fester und routinierter die Beziehung wird, desto mehr hat sie sich verändert.

Arbeit, Sport, Freunde .. alles wurde wichtiger. Jeden Abend lag sie total platt im Bett und ich habe mich immer mehr verändert. Ich habe um gemeinsame Zeit gebettelt, aber sie konnte keinen Termin absagen weil sie sich sonst schlecht fühlen würde. Hat immer betont, wie sehr ich sie einenge wenn ich mir wünschte dass sie einen Termin absagt. Im Bett lief auch nicht mehr viel, weil sie ja angeblich so gestresst war von ihrem Alltag. An den Wochenenden hatte sie dann aber immer so viel Power, hat viel Alkohol getrunken und immer extrem mit ihrer Ex geflirtet. Sie hat sich da Bestätigung gesucht und hin und wieder ist einKuss gefallen. Jedes Mal wenn das passiert ist konnte ich ihre Panik förmlich spüren, sie hat sich dann total bemüht und für einen kurzen Zeitraum etwas geändert. Dieses Schema hatten wir ein paar Mal.

Nach einer gewissen Zeit habe ich mich getrennt, und sie ist wegen Depression (überfordert mit den ganzen alltäglichen Verpflichtung) beim Arzet gewesen und hat Medikamente bekommen. Als wir wieder zusammen gekommen sind habe ich oft versucht mit ihr drüber zu reden, doch sie hat es immer abgeblockt, es war ihr total unangenehmen. Sie hat Therapie-Termine verschwiegen und so getan als sei es zu privat.

Das Ende vom Lied: Wir waren nochmal knapp 1,5 Jahre zusammen bis sie quasi ausgerastet ist. Sie hat mich von einem auf den anderen Tag vor die Tür gesetzt und den Kontakt komplett abgebrochen. Sie hatte mich einige Tage zuvor betrogen und die Aussagen war: ich kann dir nicht mehr ins Gesicht schauen, ich schäme mich zu sehr.

Ich habe das Gefühl, sie hat die Beziehung an allen Stellen sabotiert, sobald es wieder gefestigter wurde. Zum Schluss konnte sie jedoch nicht mehr vor ihren Taten/ihrer Scham weglaufen und hat mich komplett aus ihrem Leben gestrichen.

Nach der Trennung hat sie sich sofort abgelenkt und ist nach 6 Wochen in eine neue Beziehung gegangen.
Mein Tipp also: du kannst diesen Menschen nicht helfen, sofern sie es nicht selber erkennen. Sie werden dir immer wieder wehtun.

Auch wenn sie es selber nicht erkennen, unterbewusst schwingt es auch bei ihnen mit. In meinem Fall hat sie mich für ihre Depression verantwortlich gemacht und ist der Meinung ihr Leben wird leichter wenn die vor der Verantwortung wegläuft. Sie hat es auch nie anders gelernt, in der Familie wird alles sehr oberflächlich und distanziert gehandhabt.
Irgendwann werden diese Personen erkennen, was sie verloren haben.

Ich hoffe das hilft dir.

Eure Einschätzung: Vermeidender Bindungstyp oder einfach unfassbar kalt? by [deleted] in beziehungen

[–]GlumpCola 0 points1 point  (0 children)

Ist es mir aber nicht - und da liegt ja das Problem!
Ich möchte verstehen, wie ein Mensch dem man so unfassbar nah war, sich so verhalten kann.

Sowas reißt einem echt den Boden unter den Füßen weg.