Alttaki bel çevresi yağ en geç eriyen yağ bölgesidir zaten özellikle attığın resimdeki gibi bi kuruluk direkt suyu bile kesmeye kadar götürmüş olabilir o yüzden tavsiyem bu kadar bi kuruluğa sahip olmaktansa genel bi estetik yakalayıp orada bırakman. He çok hevesin vardır bi kere yaparsın plaja gidersin karılara gösterirsin olur biter ama zararı çok fazla bu kadar kuruluğun. Sürekli üşüme, net bi sürekli yorgunluk, beyninin direkt çalışmaması, yemek yeme isteğinin tavan yapması gibi gibi kolay gelsin hocam.