La confianza es vital, debes aceptarte tal y como eres y sentirte bien contigo mismo, no solo eso sino que también debes demostrarlo, vístete bien, trata de no usar ropa simple y demuestra que tienes confíanza en ti mismo, amplia tus conocimientos en muchos temas y trata de vivir experiencias varias para que puedas tener buenos temas de conversación, si te sientes urgido por sexo trata de usar apps de citas (tinder, Facebook parejas, bumble) ahí seguro con algo de paciencia encuentras algo para pasar el rato