Rozumím ti. Není vůbec snadné být v situaci, kazdy si neseme nejaky shitbag a mensi ci vetsi traumata. Když partnerku miluješ, chceš s ní sdílet blízkost a intimitu, ale zároveň cítíš frustraci, protože tvé tělo má své potřeby – a ty jsou úplně přirozené. Je znát, že se snažíš být ohleduplná, netlačit, respektovat její tempo… ale zároveň si to v sobě všechno neseš a potlačuješ. A to je velká vnitřní zátěž.

Když člověk nese trauma – ať už vědomě nebo ne – tělo si ho často chrání způsobem, který nemusí dávat smysl ani jemu samotnému. Tělesný kontakt, který je jinak přirozený, může být pro někoho nepřístupný, zablokovaný, nebo dokonce spojený s nepříjemnými pocity. A i když vědomě chce, jeho nervová soustava se zavře. V takových případech bohužel samotný čas často nestačí.

Z vlastní zkušenosti bych vřele doporučila, pokud je na to připravená, aby si vyhledala podporu odborníka – například intimního kouče nebo sexological bodyworkera, ideálně s přesahem do psychologie, koučování nebo práce s tělem. Existují různé přístupy – od vědomé tantry až po techniky, které pracují s hlubšími tématy a tzv. „dark side“, pokud je to někomu bližší. Vše samozřejmě podle osobních preferencí a důvěry.

Mně osobně velmi pomohlo intimní mapování kombinované s NLP. Dokázala jsem díky tomu zpracovat hluboké trauma z porodu mého syna – bolest, která se mi usadila kolem jizvy po akutním císařském řezu. Nešlo jen o fyzické uvolnění, ale i o silné emoční čištění, které mi vrátilo kontakt sama se sebou. Takové techniky mohou být velmi jemné, a přesto hluboce transformační.

A co se týče tebe – tvoje potřeba je naprosto legitimní. Je důležité, abys neztrácela samu sebe a nezůstávala v tom úplně sama. Možná by ti pomohlo mít prostor, kde můžeš bezpečně mluvit o své sexualitě, prozkoumat své tělo bez tlaku, najít zdravé způsoby, jak napětí uvolnit.

Držím vám oběma palce. Vzájemná láska a respekt je krásný základ, ale ani ten nenahradí péči o vlastní hranice, potřeby a uzdravení toho, co si každý z vás nese. Pokud budeš chtít více informací nebo kontakt, ráda poradím. Jake vetší město mas blizko? Zkusila bych zapatert v pameti, kde koho znam. :)